no title【さややさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月08日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
950kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
紀文 豆乳（1人前） 57 kcal
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト ストロベリー 低脂肪 [カップ] 180g（1人前） 138 kcal
パン（1人前） 172 kcal
弁当（1人前） 249 kcal
12時
すぐる 名古屋　みそかつ（1人前） 87 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ホタテの刺身（1人前） 77.6 kcal
  950 kcal
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