「運動の記録」「食事の記録」「睡眠の記録」「通常日記」「子育ての記録」 ～hel*ow*174さんの記録ノート

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hel*ow*174さんの2009年08月の記録ノート

8/12 じてつう

 08月12日（水）
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8/7　オフ

 08月07日（金）
ホントは散歩の予定でしたが・・・
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8/6　ジテツウ

 08月06日（木）
久しぶりの円海山/アシパンをやってみた。

けど、ダメだね～～悲しいくらい、走れてないね。何とか復帰しないとな･･･
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8/5　オフ

 08月05日（水）
これから、毎年フジチャレエントリーが一大イベントのような気がしてきた。
明日は走る。それも、高強度で・・・朝から逝かせていただきます。
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8/4　ジテツウ

 08月04日（火）
いい感じ♪
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