「食事の記録」「睡眠の記録」「通常日記」 ～en01さんの記録ノート

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en01さんの2009年09月の記録ノート

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 09月30日（水）
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思い立ったので

 09月29日（火）
目標を決める。

現基礎代謝：1280
１キロにつき7000
目標：50
期間：2009/09/29～2010/09/28 ...
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