「通常日記」「通常の日記」「運動の記録」「娘のこと」「次男のこと」 ～千尋さんの記録ノート

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千尋さんの2009年09月の記録ノート

つゆ

 09月30日（水）
昨日の次男との歯科医デート♡
結構　機嫌も良く、男なのに・・よくしゃべる、しゃべる!!
楽しいひとときを過ごさせていただきました。

でね、その中の会話で
コンビニで買った　冷やし中華やうどんなどの「つゆ」を最後まで飲む？ ...
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うほうほ♡

 09月29日（火）
昨日の体重にもびっくりしたけど、今日もさらに記録更新とは(＠_＠;)
まっあまりそんなことばかり言ってるのも何なので。。。
しばらく放置プレイにしとこっと!!

今日は、次男坊の歯科矯正の通院日。
今は一カ月に一回のペースなのだが・・・もう一カ月たったのか？！　って思う。 ...
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つもり

 09月28日（月）


土・日曜日の夕方、超久しぶりにウォーキングしました。
工事中だった道路が完成していたり、飲食店がなくなっていたり・・・
知らぬ間に変わっていることも!!

二日日間　×　一時間　これだけで、体重に変化があるなんて、
そんな簡単なことじゃないとわかってる。
でもさぁ～何も増えなくてもいいじゃない(＠_＠;)
今朝は、体重計に乗るの楽しみにしていたのに!!

原因は・・きっとホルモンの関係だな。...
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なんくるないさ

 09月27日（日）
先週の土曜日からの　シルバーウィーク
明日の月曜日からは、通常に戻ると思うと・・(>_<)
しかも、来月から仕事が増えることになったし

だいぶ憂鬱ではあるが、プラス思考で・ポジティブに。。。頑張らないとなぁ～!!
...
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10月から。。。

 09月26日（土）
昨日は10日ぶりくらいにジムに行ってきました。
いやいや・・一時期は月に20日とか通っていたけど、今じゃ週に2回行けばいいところ?!

体力ってソッコー落ちるものなんですね。
気持ちはあるのに、体が全然ついてこない(>_<)
...
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娘のバカンス

 09月25日（金）
昨日の夜、娘は職場の友達と　ハワイ旅行に!!
「楽しんで行ってきま～～す(^。^)」
なんてメールが届いた。

バブリィーな頃、会社の旅行でハワイに連れて行ってもらったことがあるけど
ハワイは良かったなぁ。 ...
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おさぼり

 09月24日（木）
五連休も、何事もなく平穏無事に終わり。
でも、今日・明日と行ったらまた土日になるところが嬉しい。

連休中・・ついついPCをあけることなく「おさぼり」してしまった!!

さてっと。 ...
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おべんとう

 09月18日（金）
「一応」毎日考える
　　今日の夕飯、何にしよう？　明日のお弁当なに入れよう？？

今朝のお弁当は気分も乗らず、よっておかずの具材も浮かばず。。。
結局は冷凍食品三昧の　チンチン弁当に。
...
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うぐいすおばさん

 09月17日（木）
一年前に倒れてしまった、会社の友人。
祈りを込めて千羽鶴を折って、回復を祈った。
カラ友ちゃん　二人も数羽折っていただきました。

嬉しいことに一年ぶりに仕事に復帰することになりました。
フルでは無理なのでパートでとのこと。 ...
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とんかつ

 09月16日（水）
外食好きな旦那様。
先週はずっと「うちごはん」でしめしめって思っていたのに^^;
昨晩は
「とんかつ食べに行こう!!」

え゛～　だってさぁ・・体重がヤバイし。 ...
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満喫しました。

 09月15日（火）
平日のお休みとは、たまにはいいものですね。
昨日は、天気も良かったので・・
布団干して、掃除も少しだけ念入りにし　そして美容院も時間を気にせずにの～んびりとヽ(^o^)丿

美容院では、いつも指名していた人が移動になっていなかったのが残念。
チェーン店だから仕方ないんですけどね。 ...
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夏休み⑤

 09月14日（月）
今日は五日間とれる夏休み最終日ってことでお休みとりました。
美容院に行く予定。
縮毛矯正。。いや～実に11か月ぶりです。

次男坊も19日の土曜日が学校開放日で授業があるため今日が代休で休みとのこと。
午前中は部活で、午後から彼女が遊びに来るそうな。 ...
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電気料金

 09月12日（土）
去年の夏
我が家の電気料金は　17,000円～19,000円くらいだった。
なのに、今年は先月も、今月も　10,000円で収まる。
なんで～～？？？　
長男は、あまり家に帰ってこなくなり(夜な夜などこで寝てるのやら・・)
次男には　耳にタコ・イカができるくらいに　節電を繰り返し、それを聞いていた　ばあちゃんも ...
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昨日のこと

 09月11日（金）
昨日の「夏休み④」

久しぶりにお江戸に行きましたが、平日なのに
駅にも街にも人がいっぱいいますね。(＠_＠;)
田舎者としては、そんなことにびっくりしてしまいました。
...
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次男のチャリが・・

 09月10日（木）
おととい、次男が学校から帰ろうとしたら
鍵がかけられていてチャリに乗れなかったとのこと。
そうなんです、朝学校について鍵をかけなかったんですね。
で、誰かがカギをかけて悪戯したようです<`～´>

昨日、たぶんこれかな？と思われる鍵を持っていったけど・・・合わなかった!! ...
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おなか空いたぁ～!!

 09月09日（水）
今朝、目が覚めたときに感じた「空腹感」
これこれ!!
ここのところ、ずっと　だらだら食べてて感じたことなかったかも～？！

食べ過ぎ　＋　間食
これじゃぁ痩せるわけないよね(＠_＠;) ...
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洗車

 09月08日（火）
台風が思いのほかそれているようで、こちらでは朝からお日様が。
雨が降るかと思ったけど
やっぱり、昨日　洗車したほうがよかったかも。

車も気にならなくなると、ついつい洗車もおろそかになる。
ハイブリッド車・電気自動車・・・ ...
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まくら

 09月07日（月）
前回の「ためしてガッ○○」で枕のことやってました。
なかなか、自分に合う枕がなくって(>_<)
で、
タオルケット三枚を折りたたんで枕にするのですが・・
昨晩、お試ししてみました。
http://cgi2.nhk.or.jp/gatten/archive/program.cgi?p_id=P20080206 ...
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ひとりで

 09月06日（日）
次男の部活で対外試合の場合は、現地集合・現地解散が基本。
昨日もチャリ＋電車で試合に。
帰りは、途中に大好きな　とんこつラーメンのお店があるので食べてくるねって!!
次男が降りる駅はひとりだけなので、当然ラーメンもひとりで行くそうな。
ひとりでラーメン。全然平気らしい。
...
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ブルーレイ

 09月05日（土）
今日は朝からよく晴れています。
そして、残暑が戻ってきた!! 暑い。。。

今日は５日。レンタル半額の日だぁヽ(^o^)丿
せっかくブルーレイ内蔵のテレビ買ったのだから、借りてきて見るっきゃないっしょ!!
次男が人づてに聞いた話によると、画像の鮮明さに感動するらしい・・・ ...
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九月の誓い

 09月04日（金）
誓いをたてたばかりなのに・・・
体重さんは、またしてもMAX目指して上昇中(^_^;)
なんとかせねば!!

次男が、体脂肪計で測定。
体脂肪率6％だって(＠_＠;) ...
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no title

 09月03日（木）
昨日の午後からなんか不調。
寒いのか寒気なのか・・・
とにかく寒いのでカーディガンを着た。半袖の人もいる中、だいぶ浮いてしまっているが・・
寒いんだから仕方ない(^_^;)

家に帰って熱を計ると　37.2℃　 ...
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コケた(^_^;)

 09月01日（火）
昨日、買い物に行った時のこと。
屋上に車を止めたので、降りてくるのにエレベータではなく階段で!!
と、思ったまではよかったが・・・
雨で靴が濡れていたのも原因して、見事階段で滑ってコケました。
とっさに手すりにつかまり落ちなかったので良かったものの(>_<)
ひざを打って痛いし、恥ずかしいし、(誰にも見られなかったのが不幸中の幸い) ...
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