「食事の記録」「通常日記」「ダイエット成功談」「ダイエット」「太る」 ～libertyさんの記録ノート

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libertyさんの2009年10月の記録ノート

no title

 10月20日（火）
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no title

 10月19日（月）
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遺伝子検査

 10月12日（月）
肥満関連の遺伝子検査をしてみました。
私は洋ナシ型ですって。　脂質代謝が低く、下半身に脂肪がつきやすい。
あたっている。遺伝子がそうなら、こりや、痩せるの難しいわ。
書かれている内容に気をつけて、ビタミンB2を取って運動するしかないかなぁ。
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お久しぶりです！

 10月10日（土）
皆さん、お元気ですか？
しばらくカラダカラは休眠状態になってしまいましたが、戻ってまいりました。
ここ1ヶ月、残業の嵐で時間的なプレッシャーもあり、やられておりました。
何とか先週無事に新商品が世の中に船出し、少し落ち着きを取り戻しつつあります。　
まさか、こんなに忙しくなるとは想定外でした。いろいろあるよね、やっぱ。
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