「食事の記録」 ～megane-sanさんの記録ノート

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megane-sanさんの2009年10月の記録ノート

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 10月31日（土）
キャベツは昼と夜だけ続いてます。
朝はちょっと・・・キャベツを食べるのは時間かかるので無理。

体重が停滞しだして２ヶ月？
そろそろ、基礎代謝がまた上がってきてる様子なので
来月の痩せタイミングからまた頑張りモードに移行する予定。 ...
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 10月30日（金）
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 10月29日（木）
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 10月28日（水）
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 10月27日（火）
なんだか、ここ最近体がだるいわ。
なんでだろ？？なんでだろ？？

キャベツはぼちぼち継続中。
青しそドレッシングが一番食べやすいみたい。
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 10月26日（月）
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 10月23日（金）
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 10月22日（木）
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 10月21日（水）
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 10月20日（火）
昨日から、キャベツダイエットを開始。
キャベツはすぐに飽きそうだけど、早速０．４Kも減っていたので期待大！！
さてさて、いつまで続くかしら？

今日で挫折しちゃったりして・・・
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 10月19日（月）
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 10月16日（金）
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 10月15日（木）
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 10月14日（水）
もう・・・・すぐ書くの忘れる。
やーねー。
がんばれあたし。
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 10月11日（日）
あれれ、機能ウィーフィットを４５分もやたのに、
基礎代謝が１３７０に減ってる・・・

もう・・・負けないぞ。
今日もやるぞ。
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 10月07日（水）
昨日は朝、体重計るのわすれた。
今日は雨だから自転車のれない。昨日も雨で自転車のれなかった。
明日も台風だから自転車のれない。
明日台風なのに妹は韓国から帰って来れるのかな？
心配だ。
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 10月06日（火）
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 10月05日（月）
週末は腹が痛すぎて、記録どころじゃなかった。
今週はがんばるぞ。
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 10月03日（土）
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