「運動の記録」「通常日記」 ～saturnさんの記録ノート

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saturnさんの2009年12月の記録ノート

仕事納め

 12月29日（火）
やっと仕事が終った。
昨日も９時まで残業。
最終日の今日も残業。
でも来年持ち越しの仕事を作らず今日で全て終らせて帰ってくることが出来ました。
だから私の中では満足。
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切れた

 12月27日（日）
ずっと左手首にしてた「イエローバンド」が切れた。
土曜日の朝。
シャワーをしてバンドの裏が濡れてるから拭こうとしたときブチッと前触れもなく突然切れた。
前から亀裂があったのかもしれないけど全然分からなかった。
何か不吉なことがおこるのだろうか？
あまり記憶が定かではないけど２年間くらいしてたかな。 ...
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 12月23日（水）
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月末＆年末

 12月21日（月）
今日から月末＆年末なのでスポーツクラブにいけない。
残業、残業、残業。

あ～あ走りたいなあ。
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除雪・ジョギング・除雪

 12月19日（土）
今日は朝から早起きして除雪作業。
５０センチはつもったかな。
夕方スポーツクラブで６０分、約１０キロジョギング。

晩御飯を食べて９時から今日２回目の除雪作業。
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大雪です。

 12月17日（木）
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 12月14日（月）
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 12月13日（日）
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 12月12日（土）
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またまた

 12月09日（水）
今日は残業しちゃったので走る時間がなかったので、またまたサボり。
だめですね。こんな状態は。
明日は出来るかな？
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昨日の今日

 12月08日（火）
昨日、今日から真面目にやりますって宣言したのに
今日止めちゃいました。

今日はスポーツクラブが休みなのと
昨日久しぶりに１０キロ走ったら膝の裏が疲労痛です。
明日には元に戻りそうな痛み。 ...
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心を入れ替えます

 12月07日（月）
１２月になったので心を入れ替えてちゃんとやります。

９月１０月はまるまるさぼり。
１１月はリファビリと称してダラダラやってしまったので、１２月はといってももう７日ですけど今日からしっかり気合を入れてやります。宣言します。
そういうことで今日はちゃんとやりました。
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