～minato1さんの記録ノート

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minato1さんの2010年08月の記録ノート

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 08月15日（日）
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 08月14日（土）
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 08月13日（金）
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 08月12日（木）
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 08月11日（水）
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 08月10日（火）
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08月09日（月）
ストレッチ
柔軟
電波&アイシング


今日は、大雨 ...
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08月08日（日）
ストレッチ
柔軟
電波&アイシング


自分には ...
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08月07日（土）
ストレッチ
柔軟
電波 アイシング


膝&肘が痛かった ...
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08月06日（金）
ストレッチ
柔軟


取り組みが悪かった
明日、出発っていうのに ...
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08月05日（木）
ストレッチ
柔軟


先生の言われた事を
すぐ実行出来なかった ...
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08月04日（水）
ワンツーマンストレッチ

今日は、部活休み
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08月03日（火）
ストレッチ
柔軟


合宿終了
...
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 08月02日（月）
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08月01日（日）
ストレッチ
柔軟

小峯先生お誕生日

...
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