「過食」「ダイエット」「通常日記」「運動の記録」「自己紹介」 ～ﾙｰｸさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>ﾙｰｸさんのトップページ>記録ノートを見る

ﾙｰｸさんの2010年10月の記録ノート

土曜日から出張

 10月18日（月）
土曜日から京都へ出張へいってきた。

いつも京都の時は西本願寺隣の興正寺の宿坊に泊まる、そこからみえる景色が好きだ。

俺以外ほとんど外国人だった。
...
コメント(0)　 続きを読む

今日は外食

 10月13日（水）
今日で閉店のバイキングの店カーニバルブッフェにいってきた。

カーニバルブッフェ他店も埼玉は全部なくなった；；

ガストと同じところが経営してて、この店はガストになるようだ。
...
コメント(0)　 続きを読む

今日の夜飯

 10月11日（月）
チャーハン４合
コーンポタージュ
洋食亭のハンバーグ
カロリ３５０ｍｌ　２本

ご飯もう少し硬めに炊くべきだった、、大失敗orz
コメント(0)　 続きを読む

今日のご飯

 10月10日（日）
昼　果樹園とカフェ TiATree　のコース
夜　スシロー　４０皿

群馬県川場村まで関越でいって来た。
スシロー５０分待ちとか混み過ぎだろ、、、、疲れた。
コメント(0)　 続きを読む

今日は外食

 10月09日（土）
ステーキのどんのダブルハンバーグ
ライス大盛り　７皿
チョコレートパフェ
ドリンクバー　大量

ライスおかわり無料！！ ...
コメント(0)　 続きを読む

今日の夜食

 10月07日（木）
さんまの塩焼き　２尾
のり弁当
若鶏モモあぶり焼
鍋焼天ぷらそば
彩りサラダ盛り合わせ
ポテトチップス　のりしお味 ...
コメント(0)　 続きを読む

今日はバイキング

 10月06日（水）
ハムとチーズマヨネーズ
ハムたまご
明太マヨネーズ
ＢＩＧＢＡＧコンソメパンチ
キャラメルコーン
至福のティラミス ...
コメント(0)　 続きを読む

今日の過食

 10月05日（火）
ミックスグリル弁当
のり弁当
コーンクリーム
国産チキンカツ和風おろしソース
焼き上げ串付フランク
海老天丼 ...
コメント(0)　 続きを読む

今日の夜食

 10月04日（月）
黒い豚カレーうどん
ごまみそラーメン
人気のサラダ盛り合わせ
でっかい肉団子
１０品目の特性春巻
三重県四日市名物豚テキ丼 ...
コメント(0)　 続きを読む

今日の過食

 10月03日（日）
北海道さんま竜田揚げ
若鶏のロースト（バジルソース焼き）
季節野菜の海老たっぷり天丼
カップヌードルカレー
カップヌードルシーフード
牛乳１Ｌ　２本 ...
コメント(0)　 続きを読む

今日の過食

 10月02日（土）
ザンギバーガー
Ｗモスチーズバーガー
Ｗテリヤキバーガー
Ｗサウザン野菜バーガー
テリヤキチキンバーガー
ライスバーガー　海鮮かきあげ ...
コメント(0)　 続きを読む

今日は自炊

 10月01日（金）
白菜　ねぎ　ニラ　豆腐　しらたき　舞茸　しめじ
肉だんご　キムチ鍋つゆ　こくうまキムチ　豚肉
鍋素材セット　ビール５００ＭＬ　２本

あんま自炊とかしないけど適当に作ったらめちゃくちゃうまかった！
雑炊orラーメンにしてもいいね。
コメント(2)　 続きを読む