「体重」「睡眠の記録」「運動の記録」「睡眠」「ウォーキング」 ～takatanさんの記録ノート

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takatanさんの2011年02月の記録ノート

マンション見つかる…

 02月27日（日）
この1年間、病院に通院しやすい所と言う条件だけで、ネット検索で探していたが、見つからず、私の体調が少しずつ弱って来て、焦っていたが偶然、通院してる病院の裏のマンションが売りに出てるのを発見。
家族に見に行ってもらったら、良かったので、早速、売買交渉。持ち主も3月中に売りたいようで、話を進める事に。
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ワンコインランチ

 02月16日（水）
この頃、安くて美味しいお店がとてもおおくなり、毎日のように、テレビで紹介されている。
以前だったら、友達とすぐ行ってたところだ。
今は塩分制限があり中々外食が出来なくなり、この料理だと塩分はどのくらい使われているのだろう？と考えながら、目で楽しんでいる。
人間の味覚は凄いもので、今まであんなに美味しい美味しいと食べていた物が、とても塩辛く感じられ、食べられなくなった。
おもな外食の塩分量を...
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久しぶりに友達と話す…

 02月15日（火）
お互いの今の状態を報告しあい、変わり過ごしている事を確認。
私が入院しているときに、一緒にいて退院も一緒だった友達が又入院したそうだ。
家へ帰り、家族が多いので無理をして疲れたのだろうか？本人は家事等しないで、のんびりできる立場なのだが、お孫さんなどいると、つい張り切ってしまうから。ちょっと心配だ。
友達とも、早く暖かくなり一緒にウォーキングしたいねと話す。
もう少しの辛抱だ。
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薬の飲み方…

 02月14日（月）
肝臓の薬を色々飲んでいる。
肝臓の治療薬以外は大体薬はなるだけ飲まないようにしている。不眠症・便秘も薬を使わず、上手くコントロールしながら、過ごしていた。
それは、くせになり段々強い薬を使うようになるのが怖かったし、以前はじめて眠剤を使った時に、効き過ぎて次の日1日ぼーっと目が覚めない状態でとても辛かった事があったからだ。
しかし、今回の入院で余りにも不眠が酷く、いい治療が出来ないように思い...
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全国駅弁大会…

 02月12日（土）
デパートであっている。
買い物ついでに会場へ行って見た。凄い賑わい方である。
人気店には行列が出来ている。
娘は「えんがわ押し寿司」お父さんは「海鮮四色ちらし」私は「特撰牛たん弁当」を一つづつ選び、後はケバブ、カヌレ、焼売、焼肉ライスバーガー、クリームパン、ジャンボミックスおむすび等を少しずつチョィスした。
色々買ったが、生物禁止、塩分制限のある私は、食べられる物が限られてしまう。大好きな...
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医院での注射…

 02月10日（木）
今日から本格的に週1回の点滴始まる。
静脈に入りにくいので、とても緊張していたが、慎重にしてくれたので、余り痛みも感じずにスムーズに終わった。針を抜いた後も、すぐ内出血しやすいので、ゆっくり時間をかけて押さえてもらい、どこに針を刺したか判らないくらいだった。
大きい病院と違い何事も慎重にやってくれるのには、感心させられた。この医院にしてよかったとつくづく思った。気持ち良く通院出来る。
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手足のつり…

 02月09日（水）
よく手足がつる。肝臓病には、特有のものだが、水分制限していると頻度が増ようだ。
漢方薬の芍薬甘草湯を飲むが中々治まらない。
これが一番効くといわれるが。
酷いときは、食事中に箸も握れなくなる。
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近所の病院へ…

 02月07日（月）
週2回の通院を楽にするため、1回は近所の病院へ通う事にした。
掛かり付け医院がなかったので、家から一番近い医院を紹介して貰った。
人見知りするため緊張したが、先生はとても話しやすく看護師さんも感じがよく安心した。
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退院することに…

 02月05日（土）
急に退院していいと言われ、早いがいいと土曜に係わらず、退院した。家へ帰るとやはり、気を使わないでいいので、気持ち的に気がゆるんで、ぐっすり眠る事ができた。
暫くは、減塩食の食事作りも大変だから、おかずの宅配を頼む事にした。
これでカロリー・塩分計算を自分でしなくていいから随分楽だろう。
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楽になってきた・・・・

 02月02日（水）
治療の成果が出てきて、随分楽になってきた。
検査結果も、良くなって来ているようで、調子がいい状態がこのまま続けば、
今週いっぱいで退院出来るかも知れないと言われた。
今回は長引くかと思っていたので、嬉しい反面ちょっと不安も感じる。
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