「食事の記録」「通常日記」 ～ka-zu8864さんの記録ノート

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ka-zu8864さんの2012年01月の記録ノート

腹痛

 01月31日（火）
明け方お腹の具合が悪くてトイレへ･･
おう吐下痢症か？
心配したが、午前中にはほとんど回復
朝ご飯は抜いて、お昼におかゆ
夜は雑炊に
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病院へ

 01月30日（月）
塗り薬がなくなったのでもらいに行きました
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開通式

 01月29日（日）
今日は開通式前のウォーキングに行ってきました
約２km往復４kmの歩きでした
その後炊き出しの豚汁をいただき、
自腹でぜんざいといきなり饅頭食べました
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 01月28日（土）
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 01月27日（金）
今日はお弁当を作ってやれなかったので会社で食べたみたい
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 01月26日（木）
今日も少し新しいのが･･･頭に
でも足はよくなってきているみたい
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 01月25日（水）
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 01月24日（火）
今朝も頭に新しいポツポツが・・
胸のも気になるな～
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 01月23日（月）
お葬式へ

お昼御飯が心配だな～
今朝は頭に小さいブツブツが増えていた悲しい
でも背中は少し良くなってきてる
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紅花茶飲み始めました

 01月22日（日）
お昼にだんご汁を食べに行った
小麦粉大丈夫だったかな？
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岩盤浴

 01月21日（土）
岩盤浴に行きました
お肌の状態よくなるといいな～

本人は昨日より赤みがないといってます
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今日から食事記録

 01月20日（金）
【今日のできごと】

【今日の感想】 乾癬の治療のため食事の記録を始めます

まずは出来ることから
お水をたくさん飲むようにします（会社に白湯持参） ...
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