「日記」「水彩画」「体調」「yoga」「頑張ります」 ～sarukuさんの記録ノート

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sarukuさんの2012年03月の記録ノート

息子の自由の巣の近くに、＠＠；中華料理屋さんが。。

 03月31日（土）
歩いて１０分程の距離にコンビニがあったけど、毎食コンビニは飽きちゃうので。
息子の自由の巣のアパートから徒歩２分にある中華料理屋さんへGO!
お持ち帰り弁当も注文できた。

なんと。中国人の方のお店でしたよ。
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行ってきます

 03月30日（金）
荷物の準備を今朝から始めて～♪
熊本は暖かいけど、東京は寒いのかな？？？

桜も咲いてるけど、東京はどうなのさ？？？

う～ん・・・(-_-;)　よくわからないまま出発です。。
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最後の夜。。

 03月29日（木）
バタバタとしてるようで、なんとなく日常生活がそのまま続いているような錯覚。

いえいえ。
息子は今夜が、最後の夜となりました。

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空気清浄機

 03月27日（火）
職場でプラズマクラスターがお目見え。

いつも、喘息の発作に悩まされていたのが　初日、翌日と軽くなっているのがわかる。

そうか。
こんなに違うものなのか。 ...
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卵かけごはん

 03月26日（月）
写真を見たり、CMで流れている食べ物を見た瞬間　それが食べたくなる。
スイッチがON!になった状態っていうんでしょうねぇ。　（しみじみ・・）

で、
三輪車さんの日記でスイッチが入りましたよ。
本当は、最近の暴飲暴食を反省して（体重計に乗ってないぐらい恐ろしい事態になっていると思われる） ...
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1日で　足つぼの恩恵は消え・・・

 03月25日（日）
昨日の元気はなんとやら。
本日は仕事に追われた1日となり～。


ぐったり。。。。。
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足つぼの翌朝は　絶好調！！

 03月24日（土）
昨夜は、帰宅後　食欲が止まらなかった。
足つぼの刺激で、胃が活発に動いていると思うと言われていたが

満腹中枢が壊れたか？？？

で、今朝は　日の出と共に目覚め ...
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足つぼマッサージ

 03月23日（金）
仕事終わって、ﾀﾞｯｼｭで帰宅　♪⌒Y⌒Y⌒ヾ(*'∀｀)ﾉ ♪
足つぼマッサージの店へ急ぎましたさ～♪

初めて行ったお店です。
中国式マッサージで10年ここでやっていると、奥さん（ぽい人）がやってくれましたよ。
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レーシック

 03月21日（水）
5年ほど前にレーシックの手術を受けている。

息子が中学生の時に、片目だけ視力が悪いので　「今のうちに良くしておくか！」と思ったら
成長期の子供はできないと言われたのだ。

そうか。 ...
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つぼ押し棒

 03月20日（火）
きたきた～♪

T字つぼ押し棒です。　（見た目寂しいので、アロマオイルとロザリオをあしらってみました）

軽い力で、TV見ながらグリグリできます(*´pq｀*)ﾑﾌｯ
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激務の乗り切り方

 03月19日（月）
シフト制の仕事だけど、5連日勤務は意外と激務だ。
必ずその後、体調を崩すと思っていたら　周囲もことごとく体調不良になっている。

3月って、卒業式だったり　新生活の準備だったり　季節の変わり目だとか　なんとかかんとか。
体調崩しやすいんだよね。きっと。
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ヨガマットと太陽礼拝

 03月18日（日）
新しいヨガマットは中心部に点線が入ってる。

( ,,-` ｡´-)ﾎｫｰ　あってもなくてもヨガ初心者にはあまり関係はないな　と思っていたら

まぁ　意識するする。
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今日は誕生日

 03月17日（土）
あの憧れの超高級ヨガマットでもって、本日　ヨガを満喫(*´∇｀)ﾉ　してきました。
このヨガマット、中心部に点線が入っている。
いままでは意識せず、適当にやっていたが
足の位置など、中心軸を気にしてヨガしてましたね。

　　ｄ(´∀｀〇)　いいかも～♪ ...
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明日ね。

 03月16日（金）
実は。

ヨガマットは新調している。

でも、
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あれこれ

 03月15日（木）
3連休ぶりの職場には、今朝は本当に行きたくなかった(-_-;)

休みボケしまくってます。

職場は今日は3人も体調不良でお休みが出てて、バタバタしてました。
今は、体調を崩しやすい時期なんですね。 ...
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のんびり

 03月14日（水）
久々、この休日をゆた～っと過ごした。
（白髪撲滅運動に費やしたのが本当だけどﾈ）

DVDを見たり、
海外ドラマを見たり。
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険悪。。。

 03月13日（火）
昨日から連休にして、息子の引越しをあれこれ手続きしている。

が、
何しろ　親と子の意見の相違で　現在口きかない状態になってしまった(-_-;)

新生活の準備品や、水道光熱費の手続き。 ...
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やりきれない

 03月11日（日）
昨夜、数年ぶりに以前の職場の同僚からメールが。
みると、その時にずいぶんかわいがってもらった社長の息子（同じ課で働いていたことも）が亡くなったとの知らせでした。
今日がお葬式とのことで、仕事と予定があって　ずいぶん悩んだが結局　行くのをやめた。
社長には、また改めて　挨拶に行こうかと思う。

37歳だったらしい。 ...
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no title

 03月10日（土）
自治会の総会だった。

夜間の見回りの手当てだといって、お金をもらった♪

今のこの状態の時の、このちょっとしたお手当てはうれしいね。
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no title

 03月09日（金）
大学は結局、東京行きになりました。

引越しの準備やらなんやらで、ストレスか　昨日はお腹の調子が・・・(-_-;)
体重も落ちてた。

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バス通勤で

 03月07日（水）
最近は、忙しさを理由に　バスカードを握り締める日々が続いている。
（チャリ通・・挫折ﾁｭｳ）

で、
先日　バスでの帰宅時に　心があったかくなりましたよ。
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頭の中が忙しい

 03月04日（日）
最近の、忙しさに疲れがピーク。
ニンニクの力を飲みつつ、ビタミン剤を口に放り込み　なんとか乗り切ったけど。

痩せたかどうだか、計ってみようかな。。

大学の入学金＆住むアパートを押さえる為に1年分の家賃前払い。 ...
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お疲れ～

 03月03日（土）
仕事終わって、夜　空港へ息子を迎えに。

住む所は決まった！
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熊本空港へ

 03月02日（金）
夕方、息子を空港へ送りに行く。
1時間前だけど、さっさと中に入って行ってしまった。
熊本空港はシトシトの雨の天気。
霧で有名な熊本空港。　　昔は飛行機が飛ばなくて大変だったなぁ・・と念のため離陸まで空港内でブラつくことに。

ふと見ると、リフレクソロジーのお店が(*｀艸´)ｳｼｼｼ ...
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忙しいと痩せるかね？

 03月01日（木）
夜、兄に電話。
息子は「国公立に間違いなく落ちた」と断言してる　と話すと
では、住む場所を押さえに東京へ出て来い。土曜日、兄と息子と二人で大学近くのアパートを見に行ってくるから！
と、ありがたいお言葉。

3月も忙しくなりそうです。
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