「食事の記録」「通常日記」 ～QUIKさんの記録ノート

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QUIKさんの2012年09月の記録ノート

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 09月16日（日）
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2012/09/12

 09月12日（水）
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2012/09/11

 09月11日（火）
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2012/09/10

 09月10日（月）
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2012/09/09

 09月09日（日）
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2012/09/08

 09月08日（土）
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2012/09/07

 09月07日（金）
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2012/09/06

 09月06日（木）
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2102/09/05

 09月05日（水）
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2012/09/04

 09月04日（火）
ロングフランクはカロリーが分からないので300とした。
ソーセージパンのカロリーがそんぐらいっぽいし。
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