「禁煙」「体脂肪率」「腰痛」「ハイボール」「親知らず」 ～OZkaGasさんの記録ノート

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OZkaGasさんの2014年01月の記録ノート

胃腸炎で２日間ダウン

 01月18日（土）
予想外の高熱で幻覚を観る二日間。
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no title

 01月09日（木）
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no title

 01月07日（火）
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２重飛びで脹脛故障

 01月04日（土）
年末にインターバル走法にトライして、ふくらはぎに違和感。
その後、正月に小学生相手にナワトビ二重跳びでトドメをさしてしまう。
故障すると走れなくなるのが辛い。
今朝はストレス解消のためにキロ7分台のスロージョグで消化。

年末年始は飲み過ぎたらふく食べ過ぎですね。 ...
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