「運動の記録」「睡眠の記録」 ～BoysOiboreさんの記録ノート

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BoysOiboreさんの2014年02月の記録ノート

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 02月28日（金）
【今日やった運動】 サイクリング　１１６ｋｍ　AV１７．５
　818発　ｒ132　ｒ5　御幸大橋　大和川右岸　竜田大橋　旧R168　磐船　私市CC　北田原ランチ　ｒ65　打田
　　観音寺トイレ大　飯岡　泉大橋　川の尻　大谷　NBさんダベリ　嘉幡橋　ファミプランチ2　下街道～ｒ30廻り　

【運動した時間】 ６時間　３６分
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 02月27日（木）
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 02月26日（水）
【今日やった運動】 サイクリング　１３６ｋｍ　AV１８
　818発　ｒ132　ｒ5　御幸大橋　大和右岸　竜田大橋　旧R168　南田原　ｒ65　打田　ｒ22　上津屋ランチ
　　新木津川大橋　山城大橋　泉大橋　川の尻　大谷　唐古南　長柄駅ランチ２～田原本　下街道～
【運動した時間】 ７時間　２６分

【新たな発見】 逆風時でも弱風であれば疲労感は少ない ...
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 02月25日（火）
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 02月24日（月）
【今日やった運動】サイクリング　１２９ｋｍ　AV１８．３
　817発　ｒ132　ｒ5　御幸大橋　右岸　竜田大橋　旧R168　北田原　ｒ65　打田　ｒ72　氷室　ｒ22　上津屋ランチ
　　右岸　山城大橋　工事警備員とダベリ　泉大橋　川の尻　大谷　嘉幡橋　浄水公園ランチ2　下街道～

【運動した時間】 ７時間　０２分
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 02月23日（日）
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 02月22日（土）
【今日やった運動】 サイクリング　１４１ｋｍ　AV１８．２
　817発　ｒ132　巣山古墳西　ｒ5～御幸大橋　右岸　竜田大橋　旧R168　北田原　ｒ65　打田　ｒ22
　　上津屋ランチ　木津川大橋　山城大橋　泉大橋　川の尻　大谷　嘉幡橋　浄化C公園ランチ２　EW　ｒ132

【運動した時間】 ７時間　３３分
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 02月21日（金）
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 02月20日（木）
【今日やった運動】 サイクリング　１２３ｋｍ　AV１７．４
　830発　ｒ132　御幸大橋　大和川右岸　旧R168　北田原カット　イモ山ランチ　F,M三山木　山城大橋　常用長池ターン
　　　　泉大橋　川の尻　大谷　パソコン工房　嘉幡橋北　わかくさ裏ランチ２　梅戸橋廻り～下街道～

【運動した時間】 ６時間　４６分
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 02月19日（水）
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 02月18日（火）
【今日やった運動】 サイクリング　１１９ｋｍ　AV１６．７
　829発　ｒ132　沈下橋　旧R168　下田原カット　ｒ72　打田（是より約８ｋセンサー電池切れ）　寿宝寺東ランチ
　　　JA草内SSトイレ大　CR　泉大橋　川の尻　大谷　R24　唐古南　長柄駅ランチ２～耳成～ｒ133～

【運動した時間】６時間　３０分
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 02月17日（月）
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 02月16日（日）
【今日やった運動】 サイクリング　１２６ｋｍ　AV１６．８
　855発　ｒ132　昭和橋　旧R168　磐船廻り　イモ山ランチ　ｒ65　打田　飯岡　泉大橋　川の尻　大谷　R24
　　庵治　ｒ36　長柄駅ランチ２　上街道　箸中　横大路　ｒ15　雷　明日香駅　岡寺駅　ｒ133

【運動した時間】 ７時間　０８分
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 02月15日（土）
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 02月14日（金）
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 02月13日（木）
【今日やった運動】 サイクリング　１２２ｋｍ　AV１７．３
　908発　ｒ132～旧R168　磐船廻り　イモ山ランチ　ｒ65　打田　壽宝寺～山城大橋西詰　飯岡　泉大橋　川の尻　大谷　R24
　　　　　庵治　わかくさランチ2　E、W　ｒ132　NTT　五の坪　新庄

【運動した時間】７時間　０２分
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 02月12日（水）
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 02月11日（火）
【今日やった運動】 サイクリング　１０６ｋｍ　AV１６．７
　852発　今住　テクノパーク　ｒ24　ｒ55　上村設備ターン　丹原南　野原東1　ｒ39　同対岸　ｒ370　梁瀬橋　ｒ39
　　新椿大橋Nランチ　桜木神社トイレ大ターン　湧水　梁瀬橋　R370　ｒ159　ｒ39　R14　テクノパーク　いまずみ～

【運動した時間】 ６時間　２０分
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 02月10日（月）
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 02月09日（日）
【今日やった運動】 サイクリング　１１０ｋｍ　AV１７．３
　920発　新北ルート　沈下橋　竜田大橋　旧R168　磐船廻り　イモ山ランチ　ｒ72　打田　三山木～飯岡　泉大橋　
　　　　川の尻　大谷　ｒ24　嘉幡橋　わかくさランチ２　太子橋～下ツ道～

【運動した時間】 ６時間　２１分
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 02月08日（土）
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 02月07日（金）
【今日やった運動】 サイクリング　１１２ｋｍ　AV１７．３
　910発　～新北ルート～ｒ5　新御幸橋　大和川右岸　竜田大橋　旧R168　北田原　イモ山ランチ　ｒ72　打田
　　　　　観音寺トイレ大・拝観400、－　飯岡　泉大橋　川の尻　大谷　R24　ｒ144　上ツ道　長柄駅ランチ２
　　　　　ｒ50　～大福筋　児玉ルート～万谷ルート～

【運動した時間】６時間　２８分
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 02月06日（木）
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 02月05日（水）
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 02月04日（火）
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 02月03日（月）
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 02月02日（日）
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 02月01日（土）
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