「通常日記」「食事の記録」「食べもの」「パン」「登録した食品」 ～たいちろうさんの記録ノート

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たいちろうさんの2014年11月の記録ノート

コレステロールとの戦い

 11月29日（土）
【今日のできごと】

【今日の感想】
検診でコレステロール値がかけぬけてしまったので、
しばらくは寝かせ玄米でコレステロールを気にした食事をしていた。
体重を測るとストレスになるのでしばらく計測しなかった。 ...
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 11月28日（金）
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 11月26日（水）
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 11月25日（火）
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残念

 11月19日（水）
【今日のできごと】

【今日の感想】
知り合いがけがをしてしまったので最近よく食べている小豆入りの玄米を
おにぎりにして持っていこうとしたらいなかった。
残念。 ...
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 11月11日（火）
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 11月10日（月）
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 11月08日（土）
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 11月07日（金）
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 11月06日（木）
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 11月05日（水）
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 11月04日（火）
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 11月03日（月）
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11/2

 11月02日（日）
【今日のできごと】

【今日の感想】
今日は連休なので糖質オフ日。
今日と明日でどのくらい減るかな。
コレステロールを気にして、玄米を三食食べていると ...
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 11月01日（土）
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