「通常日記」「食事の記録」「前立腺肥大」「PSA値」 ～shawtさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>shawtさんのトップページ>記録ノートを見る

shawtさんの2018年04月の記録ノート

親戚に不幸がありお休み

 04月30日（月）
親戚の葬儀のためウオーキングはお休みした。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月29日（日）
午前8時10分ころに家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月28日（土）
午前8時10分ころに家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月27日（金）
午前8時10分ころに家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月26日（木）
家の用事で何時もより遅く、午前11時家を出てドラゴンパークまで行き、遊歩道を3周して帰宅する。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月25日（水）
朝から雨、降り止んだ午前10時30分ころに家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月24日（火）
午前8時10分ころに家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月23日（月）
午前8時15分ころに家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月22日（日）
午前8時20分ころに家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
コメント(0)　 続きを読む

信玄堤コースを歩く

 04月21日（土）
午前8時10分ころに家を出て信玄堤まで行き、信玄堤コースの中間点で折り返し帰宅する。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月20日（金）
午前8時15分ころに家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
コメント(0)　 続きを読む

信玄堤コースを歩く

 04月19日（木）
午前8時20分ころに家を出て信玄堤まで行った。今日は写真撮影を兼ねていたが、カメラの電池が切れていたため、途中から引き返し帰宅する。
コメント(0)　 続きを読む

ウオーキングはお休み

 04月18日（水）
東京に出かけたためウオーキングはお休みした。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月17日（火）
午前8時150分ころに家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月16日（月）
午前8時20分ころに家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月15日（日）
午前中雨が降り、お昼過ぎに雨も上がったので、午後1時はン頃に家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を5周歩いて帰宅する。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月14日（土）
午前8時15分ころに家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月13日（金）
午前8時20分ころに家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月12日（木）
午前7時50分ころに家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月11日（水）
午前8時20分ころに家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月10日（火）
午前8時10分ころに家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月09日（月）
午前8時20分ころに家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月08日（日）
午前8時30分から、自動車運転免許証の更新のため、更新終了五帰宅してから、改め午前9時40分ころに家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月07日（土）
午前8時20分ころに家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月06日（金）
午前8時15分ころに家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月05日（木）
午前8時20分ころに家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月04日（水）
午前8時20分ころに家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
コメント(0)　 続きを読む

矢木羽湖コースを歩く

 04月03日（火）
午前8時20分ころに家を出て、高原団地・広域農道を通り、矢木羽湖 を一周して、元来た道を通り帰宅する。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月02日（月）
午前9時ころに家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
コメント(0)　 続きを読む

ウオーキングはお休みする

 04月01日（日）
早朝より右京雪のため、正式なウオーキングをすることが出来なかった。
コメント(0)　 続きを読む