「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「通常日記」「子育ての記録」 ～常夏の国さんの記録ノート

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常夏の国さんの2021年01月の記録ノート

明日の会社嫌

 01月31日（日）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー 0920
【昼ごはん】
お好み焼き 1330
【間食】
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事例Ⅲ過去問

 01月30日（土）
【朝ごはん】
トースト、ハンバーグ、ヨーグルト、コーヒー 0730
【昼ごはん】
ペペロンチーノパスタ 1300
【間食】
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自宅は良い

 01月29日（金）
【朝ごはん】
ご飯、味噌汁、山芋短冊、玉子焼き、ウインナー 0630
【昼ごはん】
弁当 1250
【間食】
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臥薪嘗胆

 01月28日（木）
【朝ごはん】
ご飯、味噌汁、目玉焼き、サラダ 0635
【昼ごはん】
弁当 1210
【間食】
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疲れが残る

 01月27日（水）
【朝ごはん】
ご飯、味噌汁、玉子豆腐、ポテサラ 0630
【昼ごはん】
弁当 0630
【間食】
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ストレスコントロール

 01月26日（火）
【朝ごはん】
ご飯、味噌汁、サラダ 0630
【昼ごはん】
弁当 1250
【間食】
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仕事が多くなりそう

 01月25日（月）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー 0545
【昼ごはん】
弁当 1250
【間食】
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勉強に集中

 01月24日（日）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー 0715
【昼ごはん】
オムライス 1230
【間食】
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過去問撃沈

 01月23日（土）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー 0730
【昼ごはん】
ご飯、シーチキンきゅうり、きゅうりごま油和え 1345
【間食】
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やっばり自宅が良い

 01月22日（金）
【朝ごはん】
ご飯、味噌汁、山芋短冊 0630
【昼ごはん】
弁当 1250
【間食】
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地道に進む

 01月21日（木）
【朝ごはん】
ご飯、味噌汁、野菜炒め 0630
【昼ごはん】
弁当 1250
【間食】
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仕事少し戻る

 01月20日（水）
【朝ごはん】
ご飯、味噌汁、目玉焼き、サラダ 0635
【昼ごはん】
弁当 1250
【間食】
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多少仕事はかどる

 01月19日（火）
【朝ごはん】
ご飯、味噌汁、ちくわ、サラダ 0630
【昼ごはん】
弁当 1250
【間食】
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巻き添えで仕事できない

 01月18日（月）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー 0545
【昼ごはん】
弁当 1250
【間食】
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短い休み

 01月17日（日）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー、たい焼き 1000
【昼ごはん】
焼きそば 1300
【間食】
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休日出勤

 01月16日（土）
【朝ごはん】
ご飯、味噌汁、山芋短冊 0630
【昼ごはん】
弁当 1250
【間食】
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良い1日

 01月15日（金）
【朝ごはん】
ご飯、味噌汁、目玉焼き、サラダ 0820
【昼ごはん】
にぎり、うどん (スシロー) 1310
【間食】
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精神立て直し

 01月14日（木）
【朝ごはん】
ご飯、味噌汁、サラダ、ハム 0640
【昼ごはん】
弁当 1250
【間食】
...
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病気再発したかも

 01月13日（水）
【朝ごはん】
ご飯、玉子豆腐、サラダ、味噌汁 0630
【昼ごはん】
弁当 1250
【間食】
...
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眠さがひどい

 01月12日（火）
【朝ごはん】
玉子かけご飯、山芋短冊、味噌汁 0630
【昼ごはん】
弁当 1250
【間食】
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仕事が苦痛

 01月11日（月）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー 0545
【昼ごはん】
弁当 1250
【間食】
...
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休みはすぐ終わる

 01月10日（日）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー 0945
【昼ごはん】
ラ王醤油、もやし、チャーシュー、メンマ 1430
【間食】
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シムシティ スーファミ 楽しかった

 01月09日（土）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー 0830
【昼ごはん】
ご飯、玉子焼き、鮭のムニエル、味噌汁 1400
【間食】
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また寒い1日

 01月08日（金）
今日も寒かった。感染対策のため、ドアが開放されており
寒さか身体に堪えた。夜単身先から自宅へ帰れるのが、こころのはげみ
になっている

【朝ごはん】
玉子かけご飯、味噌汁、山芋短冊 0630 ...
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寒い1日

 01月07日（木）
【朝ごはん】
ご飯、味噌汁、目玉焼き、サラダ 0630
【昼ごはん】
弁当 1250
【間食】
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会社初日

 01月06日（水）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー 0545
【昼ごはん】
弁当 1250
【間食】
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休み最終日

 01月05日（火）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー 0845
【昼ごはん】
カレーパスタドリア 1300
【間食】
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会社が嫌になってきた

 01月04日（月）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー 0900
【昼ごはん】
おせち料理、雑煮、おしるこ 1400
【間食】
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寝てばかり

 01月03日（日）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー 1000
【昼ごはん】
おせち料理 1400
【間食】
...
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親戚の集まり

 01月02日（土）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー 0900
【昼ごはん】
おせち料理 1200
【間食】
...
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あまり目でたくない新年

 01月01日（金）
【朝ごはん】
おせち料理 1000
【昼ごはん】
おせち料理 1400
【間食】
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