「カラー判断ゲーム」 ～PONPYさんの記録ノート

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PONPYさんの2023年11月の記録ノート

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 11月30日（木）
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とにかく温めなきゃ。

 11月29日（水）
今、お尻の調子があまり良くないので
ひたすら温活してます。腹巻や足首ウォーマー、ヒートテックの肌着
腰巻スカートなどなど。昨日は前に１枚旅行用に買っていた七分丈の暖かい薄めのスパッツを
もう一枚追加しました。とにかく温活して早く治さなきゃ。
私は冷え性なので特に集中的にします。
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 11月28日（火）
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寒くなると・・・

 11月27日（月）
なんかあちこち体の不調が出てきます。
口唇ヘルペスになったり、お尻の調子が悪かったり・・・
たぶん冷えとか、いろんな夏の疲れが出てくるのかな？

来月の11日あたりに、三重県の『なばなの里』に次男と行こうと計画してます。
土曜日の夕方、関西ローカルのテレビ番組でなばなの里のイルミネーションが紹介されていて ...
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 11月26日（日）
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軽く済んでよかった。

 11月25日（土）
水曜日に口唇ヘルペスと診断されてから
毎日1日3回軟膏を塗り続けていたら水ぶくれにならず
かさぶたになってきました。悪化しなくてよかったなー
最近特に疲れることしてなかったのにな
寒暖差で体の中の免疫力落ちてきたかな？
念のためチョコラBBも服用しています。 ...
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 11月24日（金）
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 11月23日（木）
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口唇ヘルペス〜(+_+)

 11月22日（水）
今週に入ってから、なんとなーく唇が乾燥して荒れてきてて
ピリピリしてきて、なんとなくふくらみがあるなと思ってました。
今朝　やっぱり口唇ヘルペスだったら困ると思って皮膚科に行って来ました。
先生に診てもらったら「ヘルペスかもしれへんね。塗り薬と内服薬あるけど
どっちにする？」と聞かれたので塗り薬を処方してもらった。
ゾビラックス軟膏でした。いろんな疲れが出てきてるんかな？
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いろんなものが終わりに・・・

 11月21日（火）
昨日、卵巣のう腫の手術をしてもらった婦人科に行って来ました。
摘出してから8年経ちます。
それからは3か月ごとに定期的に通院しています。
更年期障害の症状が顕著に出てくるからと言われて
2種類のホルモン剤を服用しています。
...
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もらってしまったー

 11月20日（月）
昨日、日曜出勤していた長男から夜LINEが来た。
仕事終わりに彼女さんとデートしていたようで
夜の11時過ぎに連絡がきた。
「彼女から、お母さんにってプレゼント預かってるから持って帰る」
何ですとーっ⁉(ﾟДﾟ;)　ウチにプレゼントーっ⁉
びっくりした。まだ会ったこともない。写真は見せてもらったけど ...
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昨日は嵐だったのに・・・

 11月19日（日）
昨日はすごい雨で嵐でしたが、今日は打って変わって
晴天です。日向にいるとぽかぽか暖かいです。

今朝は自治会館のお掃除当番の日でした。

みんな久しぶりに会ったので4人でおしゃべりしながら雑巾がけしてきました(笑) ...
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 11月18日（土）
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週末は雨

 11月17日（金）
なんか最近、週末は雨ですねー
…ということで今週も雨です。
一雨ごとに寒くなりますねー
秋はどこへ行ったんでしょう・・・

先月の初めに彼女さんができた長男は毎日、脳内お花畑です(笑) ...
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 11月16日（木）
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 11月15日（水）
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 11月14日（火）
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 11月13日（月）
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急に冷え込んだ

 11月12日（日）
週末あたりから急に冷え込みました。
ついこの間まで昼間暑くてエアコン入れたりしてたのに
急に冬になりました。
なんだか連日曇ってます。ああ冬ならではの天気。
これから洗濯物も乾きにくくなるなー
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 11月11日（土）
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 11月10日（金）
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 11月09日（木）
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老眼鏡。

 11月08日（水）
先週、眼鏡市場で老眼鏡作ってきました。
今使っている老眼鏡は40歳台の時に作ったもので
なんか最近、老眼鏡かけていても見えにくい時が増えてきて
極めつけは老眼鏡かけているのに針に糸が通せなくなったからです。
スマホを見ることも多いし疲れやすくなってきました。
これは視力が悪くなってきていると思い作ることにしました。 ...
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すごい雷雨でした

 11月07日（火）
夜中、すごい雷雨でした。幸い寝ているときは耳栓をしていたので
すごい音で目が覚めたわけではありませんでした。
でも音が半減していても雷の音は怖いです。

昨日も暑かった。暑くて天気が悪かったので夜はクーラーつけました。
夜中も暑くて扇風機付けてました。 ...
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 11月06日（月）
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11月なのに暑い。

 11月05日（日）
なんなんでしょう？
11月なのに、何故暑いんでしょう？

とうとう長男に2度目の春がやってきました。
先月の中旬、実家の両親に次男と実家に行ったときスマホで撮影した
写真を紙の写真にして飾れるように送ろうとしていた時のことです。 ...
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 11月04日（土）
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 11月03日（金）
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無事にお仕事終わりました。

 11月02日（木）
今朝、早くに甥っ子が鳥取に向けて帰って行きました。
私のお仕事も無事終了しました。
最初、義妹から「息子を3泊、泊めてもらえないか？」と打診された時
どうしよう。大丈夫かな？と不安でしたが引き受けました。
うちにいる間、最後の日まで、とにかく無事に過ごしてもらわなくてはと
それだけ考えてました。初めて乗る電車なので乗り間違わないように ...
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いろいろありました・・・

 11月01日（水）
日曜日の夜に我が家に甥っ子が来てから今日が最終日。
N高校の通信制の高校生の甥っ子。
年に何回かあるスクーリング授業(対面授業)出席のため大阪にあるキャンパス校
に来ていました。
月曜から今日まで授業があるので、あらかじめ授業時間のスケジュールをもらい
我が家から学校まで１時間ほどかかるので毎日余裕で到着できる ...
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