センジュさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

07月04日 来週手術

  
手の血栓を取るのだ～
ほんの数十分程度だと思ってるよ。


でも手のひらの注射って痛そうだなあ。。 ...
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03月04日 続・伏見ダイエット

  
月末の音源発売で、インストアイベントが何回かあるので
それまでにもうちょっと痩せるぞー

と、10月と同じこと言ってる。
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03月01日 世間のスピードには追いつけない...

  
うわー１１月から記録付けてない！
なんてことだ。

記録をつけていないというか、体重計にも乗ってなかった。
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11月06日 ダイエット？うまいのかソレ？

  
伏見ダイエットは１週間で断念しました。。。
いや、１週間はちゃんと
・２２時以降食べない
を実行したんですが
翌週月曜から、退社２４時とか。 ...
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10月17日 伏見ダイエット２

  
名前を付けてみた。
３１日発売シングル「ストロボ」の
インストアイベントに向けて痩せて笑顔で伏見に会いたい！

というわけで ...
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10月16日 初ダイエット？

  
この年になって初も何もないけど
痩せたって誰も喜びゃあしねえけど

それでもちょっと最近やばいんで。
以下の決心を、日曜にしたよ。 ...
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10月01日 no title

  
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08月07日 no title

  
【今日の記録】


【今日の感想】
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07月23日 no title

  
【今日の記録】


【今日の感想】
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07月17日 no title

  
【今日の記録】


【今日の感想】
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