☆キャサリン☆さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

09月29日 no title

  
[no title]
朝ごはん。

カフェラテ79カロリー
...
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09月24日 まだかきこめへん

  
[まだかきこめへん]
そろそろPMSが来そう(>_<)☆
しんどいよ…(T_T)

でも、体重が代わって無いからマダマダか？ ...
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09月17日 no title

  
[no title]
パソコンから書き込めない(*_*)

なんでぇ…………
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08月08日 ｷｬ(人･㉨･)♡

 
ﾒｯﾁｬ早く寝たのに寝坊して、遅刻した。
も～やる気無いから半休に近い（笑）
明日から、夏季休暇だ～～～～～！！！

【朝ごはん】 コーヒー ...
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08月07日 もう～

  
生理も終わって低迷期抜けたと思ったのに

ﾑｷｨｨｨｨｲ━━━━━(＃｀Д´)凸

上司がわけ解らん人でムカついてしょうがない。。。 ...
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08月06日 カロリー

  
昨日の夕飯。。。食べ過ぎた。。。
しかも、友達の家にお泊りに行くと、いらぬ出費がかさむ；
今月は節約月間やし。あんまり行くの止めよ(人･㉨･)♡

【朝ごはん】 コーヒー ...
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08月05日 はりきりDAY☆

  
生理も落ち着いてきて（笑）
低迷期脱出！！！がんばるぞ～～☆


【朝ごはん】 コーヒー ...
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08月04日 休養日。。（笑）

  
しんどかったんで、会社休んじゃいました。



【昼ごはん】海鮮サラダ巻き ...
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08月03日 高熱。。。

  
高熱と乙女なﾓﾉに見舞われて死んでました。。。
でも、食欲だけはあったのです。。。


【朝ごはん】雑炊 ...
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08月02日 きちゃった・・・；

  
朝から体調が悪かったために金曜は会社を半休。
帰ってきて大人しく寝てました。
彼にメール送ってたら来てくれた！！

【間食】 ポテチ ...
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08月01日 今日から8月☆

  
彼氏がスポーツトレーナーって事もあって、最近ダイエットに興味を持ち始めた。
･･･というか、痩せないといけない気分になってきた。

専属のトレーナーが居るじゃん！！！って思うでしょ？？
違うんだよ。。。；彼の前で頑張ってる私は見せたくないの；（笑） ...
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07月31日 今日から始める･･･☆

  
思い立ったら吉日。
8月からにしようと思ってたけど、今日からやってみるね☆


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07月30日 no title

  
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