カロリー【☆キャサリン☆さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>☆キャサリン☆さんのトップページ>記録ノートを見る>カロリー
08年08月06日（水）

カロリー
< はりきりDAY☆ 　｜　もう～ >
昨日の夕飯。。。食べ過ぎた。。。
しかも、友達の家にお泊りに行くと、いらぬ出費がかさむ；
今月は節約月間やし。あんまり行くの止めよ(人･㉨･)♡

【朝ごはん】 コーヒー

【昼ごはん】 塩ラーメン　コーヒー

【晩ごはん】 さばのみりん干し　ご飯　豚のしょうが焼き　そうめん
【記録グラフ】
お通じ
2回
お通じ（回） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1493kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [カン] 185g（1人前） 0 kcal
9時
第一パン ミニクロワッサン クリーム [袋] 10個（2人前） 132 kcal
15時
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [カン] 185g（1人前） 0 kcal
19時
焼きサバ（1人前） 264 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
豚の生姜焼（1人前） 292 kcal
サラダそうめん（1人前） 170 kcal
  1493 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2008/08/06 09:03 
この時期ってなんかイベント多いから、出費も多いですよねー＾＾；
私も節約を心掛けなきゃ・・っていつも言うだけ・・Σ(ノ°▽°)ノハウッ！
☆キャサリン☆ 2008/08/07 09:03 
そうなんです（笑）わたしも、言うだけ；
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE