もう～【☆キャサリン☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月07日（木）

もう～
< カロリー 　｜　ｷｬ(人･㉨･)♡... >
生理も終わって低迷期抜けたと思ったのに

ﾑｷｨｨｨｨｲ━━━━━(＃｀Д´)凸

上司がわけ解らん人でムカついてしょうがない。。。
どうしても、自分が１番じゃなかったらアカンねんなー。
正しいこといってて、逆切れされるこっちの身にもなれって。。。

でも、そんなのでムカついてても、もったいないからなぁ（笑）



【朝ごはん】 コーヒー

【昼ごはん】 鱈のクリームソースがけ　ご飯　味噌汁　昆布佃煮　こーひー

【晩ごはん】 ラーメン

【夜食】 チップス
【記録グラフ】
お通じ
1回
お通じ（回） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1785kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
48kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [カン] 185g（1人前） 0 kcal
14時
サンヨー食品 サッポロ一番 しょうゆ味 [袋] 100g（1人前） 459 kcal
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（1人前） 237 kcal
ポテトチップス（1人前） 554 kcal
15時
タラとブロッコリーのクリーム煮（1人前） 273 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [カン] 185g（1人前） 0 kcal
ガゴメ昆布（3人前） 21.3 kcal
  1785 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2008/08/07 15:54 
そうそう・・外国の人・・はたまた宇宙人だと思って・・・
そんな奴は言葉通じないさぁ・・・（≧▼≦；）アチャー
怒る時間もったいない♪・・でも良かったらココで吐き出しなね☆
☆キャサリン☆ 2008/08/08 14:42 
はい☆そうします☆
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