mimi♪さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

09月27日 no title

  
【朝ごはん】
ご飯、天ぷら、豆乳バナナジュース
【昼ごはん】
おむすび小、蓮根・パプリカ・ピーマン・挽肉のケチャップカレー炒め、天ぷら
【間食】 ...
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09月26日 no title

  
【朝ごはん】
ご飯、グラタン少量、バナナ豆乳
【昼ごはん】
ご飯、ピーマンおかか煮、卯の花、蓮根・パプリカ・ピーマン・挽肉のケチャップカレー炒め、プリン、水
【間食】 ...
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09月25日 no title

  
【朝ごはん】【昼ごはん】
グラタン、蒸しパン２つ、小松菜ツナあえ、バナナ×豆乳じゅーす

【間食】
なし ...
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09月24日 今日は

  
久しぶりに前の職場の先輩と研究＋ランチ…
久しぶりの外食でお腹がおかしい…
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09月23日 no title

  
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09月17日 no title

  
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09月16日 no title

  
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09月15日 no title

  
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09月14日 no title

  
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09月13日 no title

  
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09月10日 no title

  
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09月09日 no title

  
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09月08日 no title

  
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09月07日 no title

  
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09月06日 no title

  
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09月05日 no title

  
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09月04日 no title

  
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09月03日 no title

  
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09月02日 no title

  
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08月20日 今日から

  
記録開始。
１か月後に結婚式(>_<)
がんばろう！！
それにしても便秘が治らない(-_-)
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