T-nen 近志さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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03月25日 no title

  
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03月12日 no title

  
【今日やった運動】
通勤時、歩いています。　一日2.2km　x　２　(半分になることもあり）
【運動した時間】
30分　x　2
...
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