群青1022さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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09月16日 今日からやってみよう

  
【今日のできごと】台風１８号が上陸。京都嵐山では洪水発生。その他の地区にも甚大な被害が・・・。我が社のテントは、強風にも飛ばされず、ちゃんと地面にへばりついていました。天気があがったので、今日から、少しずつ運動していこうと思います。あまり気張らずに、長く続くようにしていきたいと思います。

【今日の感想】
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