りょう@Aさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

りょう@Aさんのトップページ>記録ノート>最新の記録ノート
最新の記録ノート

07月10日 ようやく

 
やっと体重動いたぜ5ヶ月で11キロ達成
あと7キロ
続きを読む

06月28日 ウニ丼

 
ウニ丼を食べました
メッチャ旨し
続きを読む

06月22日 筋肉痛…

 
昨日はウエストロスクラスが7月から始まるので、
生徒募集のビラ配りを4時間かけてしました。

おかげで今日は筋肉痛……(泣)
...
続きを読む