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はなべえさんのプロフィール
自己紹介 |
はじめまして!!
牛野花子と申します♪
さて、私は昨年2月~11月にかけて、腰痛で運動制限をされてしまい、つらい思いをしまして。
以来、毎日基礎的な筋トレを欠かさずやっています!
今は高校生で、部活動もあるため運動不足ということはないんですが、年をとるうちに生活習慣病や、今流行りのメタボリックとかになってしまう…!と思うと末恐ろしいですね。((笑
でも私の周りにはあまり筋トレに興味がある人がいないんですよ。
ですから、『今は若いけど、年取っても基礎体力は落としたくないなー』って方は一緒に筋トレやりませんか!?
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また、私は低血圧なもので、どうも朝が苦手なんです。
毎朝母に迷惑かけちゃってるわけですよ…
しかしBut!!
今年は受験生なので、朝型人間にならなくてはいけないんです!!
夜は勉強のため遅くて朝は補習のため早い、って言う生活の毎日は辛いです…
というわけで、スッキリ早起きの方法、こんな私に教えてくださいm(__)m
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