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オリーブオイル適量＝大匙1 自家製ニョッキ約40個405ｇ 塩一つまみ ... (れえ)コメント：0件 |
リゾットの米440g(549.6g) ブロード（水230cc+コンソメの素1... (れえ)コメント：0件 |
オリーブオイル40cc＝34.6g モッツァレラチーズ60g156kcal=... (れえ)コメント：0件 |
オリーブオイルでたまねぎとにんじんを炒めて水100ccとコンソメ1／2個を加える... (たろりん)コメント：0件 |
坦々麺です。 だけれども、今回はなんとカロリーを300キロカロリーもダウンでき... (一番槍)コメント：0件 |
うなぎのおいしい季節ですちょっと変わったサンドにしました。うなぎにはビタミンＡ＆... (月 光)コメント：0件 |
予熱する必要がないのに、加熱時間はわずか１７分ほど。皮はこんがりパリっとしていて... (月 光)コメント：0件 |
時間のない朝は・・・ (GUUGUU55)コメント：0件 |
冷蔵庫にある素材（残り野菜等）に歯ごたえのある根菜をプラスするなど･･･ 栄養... (XLH)コメント：0件 |
食材がリストにないので、正確には、キャンベルトマトスープ１缶(ホールトマト缶は使... (xiyan)コメント：0件 |
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れんこんの歯ざわりと、ほどよい塩けのあるハムの味わいがあとをひきます。レモンを絞... (月 光)コメント：0件 |
レンコンのシャキシャキとした食感がアクセントです。たれは溶かしたバターしょう油で... (月 光)コメント：0件 |
トマトの酸味と豆乳がベストマッチ★ あっつい夏でもさっぱり頂けました～ えの... (しろたん★只今減量期)コメント：2件 |
マリネというだけあって、漬け込んだ方が美味しいです。 朝作って、冷蔵庫で漬け込... (yukatroll)コメント：4件 |
山形の郷土料理「だし」 各家庭で味付けゎ違うみたいですね 浅漬けの素で作って... (ぅさ＾ｪ＾ё)コメント：1件 |