睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(火) 7時間 up   958時間   7月１日（火）  
7月2日(水) 7時間 up   965時間   7月２日（水）  
7月3日(木) 7時間 up   972時間   7月３日（木）  
7月4日(金) 7時間 up   979時間   7月４日（金）  
7月5日(土) 7時間 up   986時間   7月５日（土）  
7月6日(日) 7時間 up   993時間   7月６日（日）  
7月7日(月) 7時間 up   1000時間   7月７日（月）  
7月8日(火) 7時間 up   1007時間   7月８日（火）  
7月9日(水) 8時間 up   1015時間   7月９日（水）  
7月10日(木) 7時間 up   1022時間   7月１０日（木）  
7月11日(金) 7時間 up   1029時間   7月１１日（金）  
7月12日(土) 7時間 up   1036時間   7月１２日（土）  
7月13日(日) 6時間 dwn   1042時間   7月１３日（日）  
7月14日(月)              
7月15日(火)              
7月16日(水)              
7月17日(木)              
7月18日(金)              
7月19日(土)              
7月20日(日)              
7月21日(月)              
7月22日(火)              
7月23日(水)              
7月24日(木)              
7月25日(金)              
7月26日(土)              
7月27日(日)              
7月28日(月)              
7月29日(火)              
7月30日(水)              
7月31日(木)              
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 91時間 （先月：166時間）
平均数（今月） up 7時間 （先月：5.93時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 92.3% （先月：32.1%）
総合データ（～7月）
合計数 1,042時間
平均数 6.68時間
最高数 9時間（記録日：2008/03/10）
目標達成率 60.3%