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カロリー比較（kcal） のグラフ

2017年12月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(金) 1075 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1075kcal   師走  
12月2日(土) 1398 kcal  
基礎代謝 1564 kcal
-314kcal   暗い ：初霜  
12月3日(日) 2588 kcal  
基礎代謝 1557 kcal
+756kcal   スタッドレス  
12月4日(月) 1537 kcal  
基礎代謝 1580 kcal
-213kcal   秋吉観光  
12月5日(火) 1428 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1428kcal   入院  
12月6日(水) 1792 kcal  
基礎代謝 1577 kcal
-26kcal   手術日  
12月7日(木) 2420 kcal  
基礎代謝 1543 kcal
+842kcal   校友会  
12月8日(金) 1698 kcal  
基礎代謝 1604 kcal
-53kcal   キャノン  
12月9日(土) 1433 kcal  
基礎代謝 1543 kcal
-159kcal   印刷  
12月10日(日) 1402 kcal  
基礎代謝 1574 kcal
-333kcal   　子供は、見舞いに行った  
12月11日(月) 1739 kcal  
基礎代謝 1542 kcal
+39kcal   日勤  
12月12日(火) 2476 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+2355kcal   見舞い  
12月13日(水) 1332 kcal  
基礎代謝 1576 kcal
-443kcal   車故障  
12月14日(木) 850 kcal  
基礎代謝 1570 kcal
-937kcal   　故障  
12月15日(金) 2105 kcal  
基礎代謝 1527 kcal
+258kcal   写真撮影  
12月16日(土) 1264 kcal  
基礎代謝 1582 kcal
-468kcal   車両修理完了、マルキ商品券  
12月17日(日) 2215 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2215kcal   泊まり  
12月18日(月) 1159 kcal  
基礎代謝 1497 kcal
-508kcal   益田  
12月19日(火) 2184 kcal  
基礎代謝 1523 kcal
+601kcal   猫＊クスリ  
12月20日(水) 1644 kcal  
基礎代謝 1583 kcal
-142kcal   卵  
12月21日(木) 2493 kcal  
基礎代謝 1527 kcal
+643kcal   年賀状  
12月22日(金) 1341 kcal  
基礎代謝 1576 kcal
-410kcal   年末調整  
12月23日(土) 1229 kcal  
基礎代謝 1574 kcal
-441kcal   夜勤  
12月24日(日) 2163 kcal  
基礎代謝 1531 kcal
+456kcal   任意保険  
12月25日(月) 1498 kcal  
基礎代謝 1584 kcal
-239kcal   転院  
12月26日(火) 1726 kcal  
基礎代謝 1583 kcal
-10kcal   記録グラフ  
12月27日(水) 2260 kcal  
基礎代謝 1559 kcal
+523kcal   歳暮  
12月28日(木) 982 kcal  
基礎代謝 1584 kcal
-755kcal   誰が払うのか？  
12月29日(金) 1634 kcal  
基礎代謝 1578 kcal
-152kcal   行かないことを決定  
12月30日(土) 2417 kcal  
基礎代謝 1560 kcal
+593kcal   地ビール  
12月31日(日) 1847 kcal  
基礎代謝 1534 kcal
+297kcal   写真  
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月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 53,329 kcal 46,840 kcal 6,489 kcal
平均 kcal 1,720 kcal 1,511 kcal 209 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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