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カロリー比較（kcal） のグラフ

2018年09月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（9月）

9月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
9月1日(土) 1712 kcal  
基礎代謝 1629 kcal
-62kcal   二食  
9月2日(日) 2263 kcal  
基礎代謝 1618 kcal
+486kcal   クーラー  
9月3日(月) 1281 kcal  
基礎代謝 1593 kcal
-312kcal   台風接近  
9月4日(火) 2752 kcal  
基礎代謝 1577 kcal
+1088kcal   クスリ  
9月5日(水) 2014 kcal  
基礎代謝 1584 kcal
+342kcal   写真  
9月6日(木) 1093 kcal  
基礎代謝 1636 kcal
-699kcal   県民共済  
9月7日(金) 1358 kcal  
基礎代謝 1609 kcal
-403kcal   北海道  
9月8日(土) 1576 kcal  
基礎代謝 1606 kcal
-173kcal   地震保険  
9月9日(日) 1763 kcal  
基礎代謝 1611 kcal
-7kcal   夜勤  
9月10日(月) 3339 kcal  
基礎代謝 1558 kcal
+1564kcal   検査  
9月11日(火) 3134 kcal  
基礎代謝 1567 kcal
+1495kcal   ヘッドライト  
9月12日(水) 1067 kcal  
基礎代謝 1608 kcal
-677kcal   暗い  
9月13日(木) 1758 kcal  
基礎代謝 1598 kcal
+7kcal   楽天カード  
9月14日(金) 1560 kcal  
基礎代謝 1595 kcal
-185kcal   金曜  
9月15日(土) 2005 kcal  
基礎代謝 1592 kcal
+251kcal   スマホ  
9月16日(日) 2316 kcal  
基礎代謝 1578 kcal
+622kcal   敬老会  
9月17日(月) 1729 kcal  
基礎代謝 1575 kcal
+40kcal   車検  
9月18日(火) 1668 kcal  
基礎代謝 1606 kcal
-121kcal   遅く起きる  
9月19日(水) 1471 kcal  
基礎代謝 1601 kcal
-269kcal   眠れない  
9月20日(木) 1621 kcal  
基礎代謝 1594 kcal
-117kcal   サプリ  
9月21日(金) 1395 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1395kcal   長崎  
9月22日(土)      
9月23日(日)      
9月24日(月) 3416 kcal  
基礎代謝 1618 kcal
+1587kcal   帰る  
9月25日(火) 1236 kcal  
基礎代謝 1634 kcal
-540kcal   浄霊  
9月26日(水) 1837 kcal  
基礎代謝 1608 kcal
+83kcal   定番  
9月27日(木) 1559 kcal  
基礎代謝 1577 kcal
-247kcal   アンケート  
9月28日(金) 3238 kcal  
基礎代謝 1602 kcal
+1382kcal   追突  
9月29日(土) 1390 kcal  
基礎代謝 1556 kcal
-169kcal   睡眠  
9月30日(日) 1806 kcal  
基礎代謝 1596 kcal
+29kcal   台風２４号  
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月間データ（9月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 53,357 kcal 46,955 kcal 6,402 kcal
平均 kcal 1,906 kcal 1,677 kcal 229 kcal
記録日数 28 日 28 日  
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