筋トレ（分）のグラフ・データ

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筋トレ(分)のグラフ

2018年10月
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筋トレのグラフ
日別データ（10月）

10月の「筋トレ」データ推移

日付 筋トレ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 30分 150 kcal up   41291.5分   no title  
10月2日(火)           no title  
10月3日(水) 30分 150 kcal up   41321.5分   no title  
10月4日(木) 10分 50 kcal dwn   41331.5分   no title  
10月5日(金) 20分 100 kcal dwn   41351.5分   no title  
10月6日(土) 10分 50 kcal dwn   41361.5分   no title  
10月7日(日)           no title  
10月8日(月) 20分 100 kcal dwn   41381.5分   no title  
10月9日(火) 10分 50 kcal dwn   41391.5分   no title  
10月10日(水) 15分 75 kcal dwn   41406.5分   no title  
10月11日(木)           no title  
10月12日(金) 20分 100 kcal dwn   41426.5分   no title  
10月13日(土) 30分 150 kcal up   41456.5分   no title  
10月14日(日)           no title  
10月15日(月) 30分 150 kcal up   41486.5分   no title  
10月16日(火) 20分 100 kcal dwn   41506.5分   no title  
10月17日(水) 20分 100 kcal dwn   41526.5分   no title  
10月18日(木) 20分 100 kcal dwn   41546.5分   no title  
10月19日(金)           no title  
10月20日(土)           no title  
10月21日(日)           no title  
10月22日(月)           no title  
10月23日(火)           no title  
10月24日(水)           no title  
10月25日(木)              
10月26日(金)              
10月27日(土)              
10月28日(日)              
10月29日(月)              
10月30日(火)              
10月31日(水)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 285分 （先月：325分）
平均数（今月） up 20.4分 （先月：14.1分）
最高数（今月） yoko 30分 （先月：30分）
目標達成率（今月） up 28.6% （先月：4.3%）
総合データ（～10月）
合計数 41,546.5分
平均数 43.1分
最高数 120分（記録日：2016/01/27）
目標達成率 74.8%