朝からいい天気【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月29日（火）

朝からいい天気
< 休養…調整になっち... 　｜　中二日の卓球 >
　時間があれば、早朝散歩したかった…
　朝6時頃目が覚めましたが、やはり寝てしまいました。

　本日は、帰宅してシャワー、夕飯でバンキュ～で寝てしまいました。

　先週末の疲労が、一気に出たって感じでグッスリでした。



　

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
74.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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