☆レッグマジックがキタ〜!☆【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きこたんさんのトップページ>記録ノートを見る>☆レッグマジックがキタ〜!☆
08年06月01日(日)

☆レッグマジックがキタ〜!☆

< ☆悪魔のまやかし☆  | ☆I love ミ... >
☆レッグマジックがキタ〜!☆ 画像1
[☆レッグマジックがキタ〜!☆]
【なんちゃって】レッグマジックなんだけど…

これ、キッツ〜(;´д`)!
CMでは一回一分でOK♪なんて、唄ってたけど
はっきり言ってコレ一分やるのは(((^_^;)

お嬢達も【ナニこれ?簡単そうに見えてかなり…!】
って根をあげた!
お〜い、一日目なんだけど(--;)



やっと晴れたね(*^^*)
でも、また明日からお天気くずれるみたい…
今日は、洗濯いっぱい干したら
玉川上水に去年出来た【足湯】まで散策に行こうかな〜♪


とか言って、また二度寝しそう(-.-)Zzz・・・・

とりあえず、掃除!

よし、頑張るぞよq(^-^q)・・・・で、8時前に掃除・洗濯終了!!
案の定・・昨日の暴飲・暴食のせいで体重は激増!!<<o(> - <)o>> ウッキー

今日は気をつけよーと思いつつ二度寝に入るか・・どしよーか・?


☆昨日の「ごくせん」を見ていた母(私)と娘二人・・突っ込む突っ込む!!

「なんで、あんだけ殴られてさ・・普通一番最初に鼻血出るじゃん!!出ないのおかしいし!!」

⇒「それはジャニ様がみんな鼻血出したら、ドリフの大爆笑よりウケるからじゃん!!(≧∇≦)ぶぁっはっはっ!!」

「顔腫れてないのも、おかしいし!!」

⇒「だってジャニ様だもん、仕方ないよ・・・(≧∇≦)ぶぁっはっはっ!!」

その他

ナゼ・・?
「ヤンクミは喧嘩の前に、髪二つ結びをほどくのか?」
「あの、投げためがねはあとから拾うのか?」
「喧嘩のシーンは倉庫?ONLYなのか?」
「文化祭にあんなに金かけれるのか?」
「今時の不良のはずなのに『昭和』っぽいのか?」
「たこやき屋さんを出してる神社に客は来るのか?」
「エンディングは毎回缶けりなのか・・?」・・・結構嫌な視聴者かしらん・・o(>▽<)o ウキャキャウキャキャ

そんなこんなで盛り上がり、楽しい我が家でした☆













【記録グラフ】
朝歩
30分
朝歩(分) のグラフ
夕夜歩
0分
夕夜歩(分) のグラフ
筋肉率
25.7%
筋肉率(%) のグラフ
腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
40回
背筋(回) のグラフ
スクワット
60回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
140回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1302kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
28.8%
体脂肪率(%) のグラフ
コメント
はりそん705 2008/06/01 07:09
そうなんです。
なめて掛ると大変なことに…。

あまり気合を入れず、ゆっくりが良いようなので…。
頑張って下さいませ。(^_-)-☆
dotabata 2008/06/01 07:07
 おはようございます。

 レッグマジックってあのレッグマジックですか?(どのレッグマジックなんじゃっ!)コアリズムと同じ通販会社のところのやつ?TVを見ていると、けっこうキツそうだなぁと思っていましたが…。お嬢①②さまがたもキツいんですね。ぎゃぼっ!

 私もこれから洗濯しま~す。(p^o^)p

 
るみねね 2008/06/01 07:19
なんですか~これは!?:*:・( ̄∀ ̄)・:

どう使うのか 全く想像できません(^_^;) 
でも お高そうな マシーンですね♪
ばぅ♪ 2008/06/01 07:47
めざせ! 引き締まったブタ野郎♪^^
flo 2008/06/01 08:28
おはようー。いいお天気ですね~。

とうとう購入したのですね。
キツイという事は、慣れるまでに時間をかけられる、って事だものね。
ガンバルンバ(古ッ)♪
きこたん 2008/06/01 09:02
☆dotabataちゃん、おはよー♪

そう!!あのレッグマジック!と言いたいとこだけど
正規品じゃないのです^^;
「美脚マジック」って名の・・・・まっ似たようなモン?びゃははは (≧ω≦)b

キツイっす!!本当にキツイ><w
でも、頑張って美脚目指します!!!
芽多忙鰻太郎 2008/06/01 09:04
でっけーマシンだなぁー!!かなり場所とるよーこりゃぁ!!

きこたんちは、玉川にデーンと構える豪邸とみた!!
きこたん 2008/06/01 09:04
☆はりちゃん

アレゆっくり閉じる時に息を吐き、開く時に息を吸う。。。などと
やれば効果的ではないかと。。?

しっかし「1分」長い!!!
ココにいる時の10分は「あっ!!」ちゅうまなのにねヾ(@゜∇゜@)ノ あははのは~
きこたん 2008/06/01 09:07
☆るみたん

写真だとわかり辛いよねー^^;
脚の開閉の運動マシーンですね♪
高い・・くはないか・・な・・?あははw正規品じゃないので(*^-'*)> ぽりぽり
きこたん 2008/06/01 09:08
☆ばぅ♪ちゃん

ありがとよ!!!(¬(●●)¬) ブヒーw
きこたん 2008/06/01 09:11
☆ぴのたん

慣れるまで・・出来るのかなぁ・・・?
初めて心配になってきた^^;
コアリズムは楽しいけど、コレは痛いのよ!!!だから効くんだろうけど

真面目にコツコツとやってみまーす☆
成果発表が出来ますように♪
mommomo 2008/06/01 09:11
結局、買ったの??
堪え性ないのは、この星座の特権か、はたまた血液型の成せる技か...。

ウリは、スクワットじゃ鍛えられない内ももと、ずっと筋肉に働きかける力だと。

成果が、楽しみじゃっ!!
きこたん 2008/06/01 09:14
☆うなちゃん

でっけーーーーくないよ!!!
画像だと
ホントだ、でかく見える@@;

ウチ・・?
玉川上水沿いのダンボールで出来た5坪の大邸宅☆( ̄(エ) ̄)v
きこたん 2008/06/01 09:22
☆momo.ちゃん

日記に書いた日に申し込んじゃったのさっ!!!うははw
てんびん座&AB型の習性・・・?ヾ(´▽`;;)ゝ エヘヘ
それよりか聞いて聞いて!!
次女が新横浜まで片道780円の電車賃をかけて
時給1000円*3時間のバイトに一人で行くのですが・・・
「ママ、電車賃ないから2000円貸して!バイト代入ったら返すから♪」って

・・・なんか・・・なんだろねー?( ̄~ ̄;)ウーン・・・
mommomo 2008/06/01 09:41
きゃはは、かわゆいなぁ。
その行動力に思わず3000円だな。私...。

だからパパに、お前は甘いんじゃぁ~っ!!って言われるのでした。へへっ。
2008/06/01 09:48
ヤンクミが喧嘩のときに髪をほどくのは、わだすもヘンだと思っておりましただ。

あんなバサバサの状態にわざわざして、かえって邪魔になるだろっと言いたいざんす。
きこたん 2008/06/01 09:48
☆momo.ちゃん

私も甘い?でも、しっかり返してくれるよ次女ちゃんは♪(*'‐'*) ウフフフ♪
でも末っ子は可愛いよねー☆

次女は500円あげても、めっちゃ喜んでます♪
長女はハイエナの様に「おばあちゃん、年金入ったかな・・?ニヤ(~ー」

この違い!!さて私の血を受け継いだのはどっちでショーカ・・・?
きこたん 2008/06/01 09:52
☆わしちゃん

だよねー邪魔じゃんね!!!視界悪くなるし、髪の毛つかまれたらどうすんじゃい!!
あとさ!!!

なんで悪者が一列に並んでヤンクミに戦いを挑むのか・・
一斉にかかれば(かかる時もあるけど)イチコロなのに。。ってどっちの味方だ、私?
2008/06/01 10:06
そうそう! あんなにキレイに並ぶには、相当時間がかかりまっせ! なにやってんだ、あいつら!
PONPY 2008/06/01 10:16
でも、生徒達がやられていて「私の生徒に手を出すんじゃねーっ!」ってヤンクミが叫ぶ登場シーンは
鳥肌が全身に立ちます。「おーっ 今からやるぞー」みたいなワクワク感で一杯です。

そういえば、旦那も言ってました。
「あんなに毎回メガネを投げて、絶対割れてるぞ。」って・・・
でも、みてしまうんですよねー
さのっちょ 2008/06/01 10:23
レッグマジック。。。
とうとう、きこたん宅に、やってきた~~~。

やんくみ。。。。
そういえば、たたかいの前に、髪ほどいたり、めがねはずしたり。。。。。。
めがねは、プラスチックだな。。。
きこたん 2008/06/01 10:26
☆わしちゃん

要するに「正義は勝つ!!」のは当たり前ー♪なんしょね^^;
鉄パイプも当たり前ー!!
普通あんだけの人数が鉄パイプ持って歩いてたら、現場行く前につかまるんじゃ・・?
きこたん 2008/06/01 10:29
☆PONちゃん

そうそう♪なんだかんだ言っても見ちゃう(T▽T)ノ_彡☆ばんばん!
「水戸黄門」みたいに結果わかっていても・・ってヤツ・・?

あのメガネはドラマ上・・「伊達メガネ?」・・だって
普通メガネはずしたら喧嘩の相手が見えなくなるじゃん・・
だったら最初からコンタクトの方が・・・

あははwそれだと「ヤンクミ」じゃなくなちゃうねーψ(`∇´)ψ うきょきょきょ
きこたん 2008/06/01 10:32
☆さのっちゃん

メガネはプラ製・・・だから割れないんだ@@;wなんちゃって(笑)

レッグマジック(もどき・・)ちゃんとやれば効く!!!
でも、ココでみんなに「買っちゃった」宣言したから
グラフも追加して頑張ります♪・・って明日には後悔しそうですが・・(;;)w
スイング14 2008/06/01 11:12
ななチャン、見っけ~~♪
なんか・・・後ろで被写体が自分じゃないもんで拗ねてない??
たぬき顔?きつね顔?

レッグマジック、相方も欲しがってたので、
きこチャンが成果ありだったら、買おうかな?

ごくせんの素朴な疑問・・・
みんな同じ事思ってるんだぁ(笑)

これから、撮っておいたのを見まーす^^
buri 2008/06/01 11:45

レッグマジックってこれかぁ!

トラに食べられちゃった人のステージかと思ったよ~
naju 2008/06/01 13:40
レッグマヂックってなんだ・・・・(-Д-;) 
きこたん 2008/06/01 14:03
☆スイングちゃん

ナナは正真正銘の「狐顔」です♪
仲良し柴ちゃんは従姉妹だけど「狸顔」・・・おっかしいねー同じ柴犬なのに^^;

効果・・が出るまで続けられるかな・・(^^ゞ?
あんまりにもキツイんで・・・あははw

今私は昨日の「県庁の星」見終わった・・・
次は・・洗濯とりこみだぁ・・((((((((^^; ススススス
きこたん 2008/06/01 14:04
☆ぶりりんこちゃん

ナンジャイ、そりゃ・・?

リビングに出しっぱなしにしてるから、暇さえあればジーコジーコするけど
片付けたら・・一生しなさそう・・・^^;
きこたん 2008/06/01 14:06
☆なじゅりんこちゃん

脚が美しく細くなるマジックよー☆

あ・・ちゃんとやればの話ね( ̄(エ) ̄)v
芽多忙鰻太郎 2008/06/01 22:06
夕飯くださ~い!!こんばんびー

レッグマジック中ヽ(´∞`)ノ アウアウ?
きのっち 2008/06/01 23:13
うっわ!ついに来ましたか~!!というか、購入されていたとは!
・・・・あれれ?この話題って結構前だったような?
え~っと・・□_ヾ(・_・ )カタカタ

おおっ!5/13!?今ごろ到着ですか~人気商品なんですね。

いいな~私もマジックした~いっ!でも本当にきつそう。

きこネエさん、開始前のサイズ測りましたか?
1ヶ月後、2ヵ月後、、、半年後?結果発表ありますね?楽しみだ~♪
b-midori 2008/06/01 23:20
女の緩みに効くのか~~~~???
びろ~んみどりにぴったりこんだなぁ・・・・。
きこたんもこれで旦那を締め付けるわけ??
浜ジョー 2008/06/02 09:10
結構、大掛かりなマシーン?ですね^^

でも効きそうですね。私も似たようなの買ってみようかな~。
芽多忙鰻太郎 2008/06/02 09:58
いっちぶわーーーーっはっはっはっはっはっはっはっはーーーーーーーーーーん!!!!!
きこたん 2008/06/02 10:45
☆うなちゃん

昨日のお夕飯は「ちゃかしまや・デパ地下」オンパレード☆
ごみん・・食べちゃったヽ(´∞`)ノ アウアウ?

きこたん 2008/06/02 10:48
☆きのっちゃん

そう・・待ち望んでいてやっと・・^^;
サイズは毎月15日に計ってるからいいかなー♪なんて・・笑
効果を公表出来るか・・
はたまた・・マシーンが消えるか・・

すっごいキツイよ!!コアリズムなんてもんぢゃない!!><w
きこたん 2008/06/02 10:50
☆みどちゃん

あーーそういう効果も・・壁┃*ノノ) キャーハズカシ
でもそっちの効果は報告できないよ。。多分・・・
だってレッスーレッスーレッスー夫婦じゃけん!!
きこたん 2008/06/02 10:55
☆0205ちゃん

コレ正規で買うとDVD付いて来るけど
こっちで買ったから・・http://diet-mania.com/bikyakumagic1.html

半額・・?(*'‐'*) ウフフフ♪DVDはありません^^;

そんなに大きくないと思う・・でもキツイっすよ><w
きこたん 2008/06/02 10:57
☆うなちゃん

オ波ー!( ^-)<≡≡(((( ☆ドゴーン!☆)´0` )ノ ハウー
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする