☆I love ミッシー☆【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月02日(月)

☆I love ミッシー☆

< ☆レッグマジックが...  | ☆美脚・美尻大作戦... >
☆ミッシー・エリオット☆

知ってますか?
超かっこいいんです♪
もう大好き・・・パァー ゛ (゜・゜* ホレボレ

http://www.missy-elliott.com/video.php

こんなに太っているのに(失礼!!)抜群のダンス上手です★
(これはあんまりダンスしてませんが・・^^;)

そして今回のこの曲に日本人ダンサーが出てます!!「無名(ウーミン)」!!
すっごい事ですよ!!
ジャンルは「アニメーション」なんですが、日本では有名なダンサーさん達も
外国では・・・???なのに今回登場!!素晴らしい!!

で、この帽子被ってる「黄帝心仙人」さんが、なんと!!
きこ地元のダンススクールにいるのです!!

昨日久々にMTVでミッシーを娘達と見ていて
「あ!!ウーミンだ!!すっげー!!」なんて言ってる娘達の横で
密かに

(ダンス体験・・行っちゃおうかなー♪HIP HOP!!だYEAH!!!)

ミッシーみたいになりたい!!(あ・・体型じゃなくってね^^;)
ダンスしたい!!!

でも、そのスタジオ・・私、娘達の体験で何回も行ってますが
まず・・30代はいません!!
ましてや40代も!!

皆さん中学生から20代・・・♪~( ̄ε ̄;)

そんな中でこの40半ば過ぎがやっていいものなのか・・・?

5年前に娘①と半年間だけHIP HOP習ってましたが・・
ダンス歴10年クラスの娘とは・・はい・・もちろん比べ物になりませんでした(><;)

それどころか・・
母が視界に入るのも拒絶されました・・シッシゞ(+ヘ+)ノ コナイデ・・


でも!!でも!!

「やりたいのっ!!!」(聞き分けのない子供やん・・^^;)

『40代半ば過ぎのHIP HOPは許して貰えるものなんでしょうか・・?』

(ちなみに娘②は「ママが体験行ったら、自分もう二度とそこ通えないや・・恥ずかしくって・・」と・・)
散々子供達のダンスに十何年も協力してたのに・・ヒドイわっ!!\(@;◇;@)/ぴぃぃぃぃぃぃ


★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜


美脚作戦・・正規の品を買った友人からDVDをGET★
今朝6分やって・・・死ぬかと思った・・イタイッテェ σ(TεT;)

とりあえず、毎日最低5分を目標に頑張ってみよー☆
(3日坊主になりませんよーに(*´▽`*) プッw)

【今日の衝撃】

「キャンディーズ」が解散してから30年経ってた!!!
えーーー?もうそんなに・・・?

「普通の女の子(おばさん)になりたくなーーーーい!!!」ほっ!!\(^o\) (/o^)/はっ!!

にゃおーーーーん!!
おやぢ以外みんな帰ってきた♪22:30・・・

これで安心して遊びに行ける・・・C= C= C=C= C= C= (((((( *≧∇)ノノノ キャー






【記録グラフ】
朝歩
30分
朝歩(分) のグラフ
夕夜歩
60分
夕夜歩(分) のグラフ
コアリズム
20分
コアリズム(分) のグラフ
筋肉率
26.2%
筋肉率(%) のグラフ
腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
40回
背筋(回) のグラフ
スクワット
60回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
140回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1301kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
27.3%
体脂肪率(%) のグラフ
   
コメント
はりそん705 2008/06/02 11:35
頑張ってぇぇぇぇ^^
ダンス踊れるお母さん!かっこええと思います。
きこたんさんなら出来ますよ~。\(^o^)/きっと。
きのっち 2008/06/02 11:36
おおおっ!そんなスゴイ方が地元にいらっしゃるとは!
そのダンススクールのレベル高いんですね~

今、NHKの連続ドラマ小説でヒップホップやってますよね。
あれ見て・・ちょっと興味がある。。やってみたいかも~♪
PONPY 2008/06/02 11:42
そんなに痛い機械なんですかー?
でも効果ありそう・・・
芽多忙鰻太郎 2008/06/02 12:08
40代半ば過ぎのHIP HOP!!はい許可!!はい次!!

きこたん 2008/06/02 12:13
☆はりちゃん

やっていいかな・・?
でも娘達はすっごい嫌がってるんだよー^^;
ベリーとか別もんジャンルだと何も言わないけど
そこのスタジオは娘ちゃん達のお友達も結構通ってるんだ・・あははw
きこたん 2008/06/02 12:19
☆きのっちゃん

やたー♪「瞳」仲間発見☆
先週の土曜日「まゆげねこ」を一人で踊ってたきこたんです☆⌒(*^∇゜)v ヴイッ

あの生徒さんは大体avexの生徒さんですよー♪
(娘①も3年間avexのスクール通ってました☆)
スクールの受付やイベントのMC役で出てる人は「電撃チョモランマ隊」の
方で三多摩出身です。(生ステージも見ました♪)
ダンサーさんの話になると、止まらないっ!!
(ダンサーヲタ・・?)

瞳ちゃんも最初のダンスは痛いほどでしたが、最近上手くなりましたねー☆

きのっちゃんときこたんの中間地点でスクール探しちゃおうか?
一緒にやろーよー♪(こっちおばちゃんでごめん!なんだけど・・^^;)
きこたん 2008/06/02 12:21
☆PONちゃん

CMでの体験者の効果はすごいです!!
でも実際やってみると・・・へろ へろへろ~ (;@_@)ノ
効果VSマシーンが消滅・・・(^凹^)ガハハ
きこたん 2008/06/02 12:23
☆うなちゃん

社長に承認印頂きましたぁ!!!
あざーーーっす!!

(お後は娘達の承認・・・難儀やでーーー( ´△`) アァ-w)
2008/06/02 12:35
わだすはエマヌエラ・グビネッリが好きだす☆(誰やねん!)
きこたん 2008/06/02 12:43
☆わしちゃん

誰・・・・?( ̄~ ̄;)ウーン・・・
エマニエル夫人なら知ってます♪
あと、エマニエル坊や・・・も今はおっさん・・・?
deppara47 2008/06/02 12:55
知ってる、知ってる、エマニエル坊や!今や俺もおっさんに・・ああ悲しい(+_+)
きこたん 2008/06/02 13:15
☆depparaちゃん

悲しんでいられないわよ同級生ちゃん!!
とにかく、踊ろう!!!ヽ(^0^)/ワーイ((^。^)) エム ((^ε^)/シー
きのっち 2008/06/02 13:48
あっはっは~_( ̄▽ ̄)ノ彡☆ばんばん!

「まゆげネコ」仲間発見!!実は私も部屋でこっそり踊ってました~
「ニャ~♪」で決めポーズ!!(´pゝω・) よしよし、完璧っ(笑)
行っちゃいますかっ?HipHopダンシングゥ~♪
きこたん 2008/06/02 14:14
☆きのっちゃん

体調良くなったのかな・・?
気合いで???@@:wすごい!!

可愛いよね「まゆげねこ」
あの何て言ってるかわからない歌詞がまた・・♪

まぢで?本当に探しちゃうよー☆

あ・・今度はコレがブレイクだってさ。。。
(まだコアリズムも100%じゃないのに・・^^:)

http://www.exabody.jp/disp/CSfLastGenGoodsPage_001.jsp?GOODS_NO=70388

面白そう・・・( ̄ー ̄)ニヤリ
dotabata 2008/06/02 17:09
 宇津井健がHIP HOPを70歳ではじめたそうです。「テンポが速くて…」という理由で2~3年で辞めたとTVでおっしゃていました。ちなみに現在、75歳。今時こんなマッチョな75はいないと思います。

 朝ドラの「まゆげねこ」知っています。詳しい内容は分かりませんが、姑が毎朝、欠かさず、見ています。

 それではっ!(●^.^●)
 
まるおでございます。 2008/06/02 17:25
チャレンジ精神が若さの秘訣でしょうか?
動けるから、そういう気持ちになれるんだと思う。
やったもん勝ちや!やちゃえやちゃえ!!

で、限界を感じたら・・・あきらめよう(笑)
きこたん 2008/06/02 19:41
☆dotabataちゃん

宇津井さんってマッチョなんだー@@;
確かにテンポが早いですね・・・^^;
でも、なんと言ってもダンスのその前にやる筋トレ&ストレッチは
かなりきついですよー><
ダンスは筋肉つけないとかっこ悪いから・・・あははw

まゆげねこ・・可愛いですよ☆
今度機会があったら見てください^^
きこたん 2008/06/02 19:44
☆まるちゃん

動けるから・・確かに!!!
以前動けない体に一時なってから、動けるうちはめい一杯
やりたい事をやったれ!!って思いました♪

限界・・・あはは・・・
はい、限界まで挑戦してみますね☆
naju 2008/06/02 19:54
アタィも普通の娘っコになりたくなぁぁぁぁぁあい!!!

ぇ・・・?すでに普通ぢゃないカラ、だいじぶって・・??( ゚Д゚)ムハァー
きこたん 2008/06/02 20:04
☆なじゅりんこ☆

うん!!!180%普通じゃないから、大丈夫♪
ウチの家族・・私以外はいたって「普通」・・・(・・?!んっ??
b-midori 2008/06/02 20:28
アタイもふつーのジュクジョになりたく名ァ~~~~~~~ぁあああぁいいい

ぇ…? ハイハイ 帰りますよ~
芽多忙鰻太郎 2008/06/02 20:48
ワタイもふつーのオヂチャンになりたく名ァ~~~~~~~ぁあああぁいいい

ぇ…? オチは、昨日から 探しているんだけど 見当たらないなぁ?? 帰りますよ~ハイハイ
flo 2008/06/02 21:54
うちのスポクラおいで~!!
ヒップ・ホップもファンクも70歳代~20代と幅広くて
一番やっているのが40歳代だよぉ~。
やりたいなんて言ったら、大歓迎してくれるよ~♪

私は、ダンス腰痛と膝を故障して動きが痛くて辛いのでやってないんだけれど。
(ラテンダンスで、腰がどうしても痛くなるので、断念したんだ。)

私は、普通のおばちゃんでいい~♪
きこたん 2008/06/02 22:08
☆みどちゃんは・・・

かなりアブナイ熟女ですから・・ご安心を♪
きこたん 2008/06/02 22:09
☆うなちゃんも・・・

見た目は知らないけど・・・
多分普通じゃないのは確か!!「自信」もって!!!^^w
きこたん 2008/06/02 22:14
☆ぴのたん

いぐいぐいぐーーーー!!!!
え?すっごいーーー!!70代でもやってくれちゃうんだ♪
大歓迎?・・・やっほー☆

でも・・そこは一体・・どこなんざんしょ@@?

なんかベリやコア始めてから腰痛が和らぎました☆
また今から歩きに行ってくるねー♪
異常なおばさんだから、今から出ても全然安心・・ちょっと悲しい・・(;;)w
com 2008/06/02 22:54
いろいろがんばってますね☆
芽多忙鰻太郎 2008/06/02 22:57
σ(゜┰~ )アッカンベー
  σ(゜┰~ )アッカンベー
      σ(゜┰~ )アッカンベー

下は元気で~す(^o^)丿
芽多忙鰻太郎 2008/06/02 23:52
プレゼント ホア ユー!! 

http://www.youtube.com/watch?v=YUCNsZXCd58&feature=related

mommomo 2008/06/03 05:37
スポクラには、HIP HOPのプログラムもあるけど、
結構、おばさんも汗かいて、戻ってくるわよ。
ここなら、出来そうだわね。

リンパの流れが悪いと、マッサージしたときかなり痛いよね。
でも、器具のせいかな。

いいこと、何でも導入~っ!!!だね。
浜ジョー 2008/06/03 09:06
うなじぃ! 手抜きすんな~! どっかで見たぞ!この映像~!!!
きこたん 2008/06/03 09:54
☆com.ちゃん

無駄なあがきをこの年になって色々やってます・・^^;
きこたん 2008/06/03 10:04
☆うなちゃん

σ(゜┰~ )アッカンベー
  σ(゜┰~ )アッカンベー
      σ(゜┰~ )アッカンベー

え@@;・・舌も下も、まっちろけーーーー\\(゜ロ\\)Ξ(//ロ゜)//
きこたん 2008/06/03 10:07
あ。。プレゼントあいがと・・

でも見てる時間ないからあとでね☆
きこたん 2008/06/03 10:09
☆momo.ちゃん

あんがとー♪
スポクラって手もあったんだね^^w
まずは「無料体験」から探してみるね♪

血流って大事だよね・・この年になって「大事」な事を
日々発見の私です・・・遅いって!!??(゜▼゜*)ウヒヒヒw
きこたん 2008/06/03 10:11
☆0205ちゃん

おいちゃんは、暇なくせに手抜きすんだよーーー(*・ε・*) ぶー
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