憂鬱・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月29日(月)

憂鬱・・・♪

< 夢にまで見た?…♪  | 完璧・・・♪ >



憂鬱である・・・・。

1年も通院した、歯医者。 やっと終わったかと思ったのに。

また、治療に通う羽目になってしまった。

かぶせ物が取れてしまったのである。 それも、虫歯になっているらしい。



とにかく、この歯医者。  待ち時間が、半端なく長い!

半日は潰れる。 それだけで、ぐったり、何もする気になれない。

自分でも、物凄くストレスを感じてるのが分かる。

次の治療も、予約しても、1ヶ月は間が空く。




 
次回は4月8日。




 ※ お返事、ご訪問等々、遅れてます。 
       アタヽ(´Д`ヽ ミ ノ´Д`)ノフタ









【昨日のメタボ】
  ①1日60分のウォーキング  ←40分。
  ②月火木金.週4日休肝 ←飲んでも良い日!    
  ③スクワット30回      ←〇              
  ④腹筋30回      ←〇 

後半、不調!!! 
4月から気分新たに頑張れるかな~?












【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
-0.5kg
体重。(kg) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
18.6%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
29.3%
骨格筋率(%) のグラフ
 
コメント
きこたん 2010/03/29 16:37
今日わが社の若者君も歯痛で歯医者さんに…
親知らず抜かれたってかなり凹んでました(((^_^;)

私も行かなきゃ~!と思って四半期が過ぎた…
入れ歯の日は近い(+_+)

老眼→入れ歯→でもギャル服(*≧m≦*)ププッ

妖怪~?なんか用かい~?
 浜ジョー 2010/03/30 11:49
最近、冴えてるね、スイングギャグ!爆。

でもさぁ~、入れ歯の方が、楽なような気がする。
そうじゃない、のかな?^^;
それにしても、今の芸能人、皆、歯が綺麗過ぎ! キモイ。^^;
flo 2010/03/29 17:08
明日は、母の歯医者さん。
母の抜歯は、全部、終わったので、今度は根元の治療みたいです。

義歯ができるまで、時間かかりそうですよ~。
 浜ジョー 2010/03/30 11:51
根元ですか・・・。^^;
今の治療って、直ぐに麻酔掛けるから痛くはないのですが、
あの音が駄目で、頭蓋骨に響く感じ。
あと、1時間は食べれらないでしょ? 会社帰りに行くと最悪です。
lovemaria 2010/03/29 17:18
4月は良いことがありますようにと祈りまくってる日々です(*_*)でも、今日という日を大切にしない限り、良い日なんて来ないのかなあとか思うようになってきた今日この頃です(-.-;)
 浜ジョー 2010/03/30 11:52
どうそた!? ラブちゃん!
良い事言うね~?^^
ほんと、そうだよね。 結局連続しての事だからね。
うん、私も今日は頑張るよ~~~。明日のために!
けろけろりん 2010/03/29 17:39
わかるー、私の行っている歯医者さんは治療が終わっても
延々「次も来て」といわれます。
で、痛いばっかりの歯垢取り、
それがいやさに2年行ってません。
いい加減他の歯医者さん探さなきゃです。
 浜ジョー 2010/03/30 11:54
やはり、そうですか! 途中で嫌になりますよね~。
良い商売ですよ、全く!

さのっちょ 2010/03/29 17:41
歯医者さん、行かなくちゃ。
歯茎に怪しいものが出没。。。
土曜から電話して、時間があるときにどうぞって。。。
今日も行かず。。。
明日は。。

ためらってます。。癌かもと思うと。ふ~~~。。。
 浜ジョー 2010/03/30 11:55
時間がある時にどうぞ。 良い歯医者さんですね~!

それは駄目ですよ! 早く行かないと!
分かります、もしかしたら? って思う持ち。
私も木曜は病院行って来ます。^^;
kyo-ka 2010/03/29 17:58
私も歯医者行かなきゃ~。
末っ子を見てもらうはずが、ぐずぐずしてる間に
自分の方が進行してるから。ヤバイ><
 浜ジョー 2010/03/30 11:56
一緒に行ったらぁ~?
でも、そうなると、時間も2倍ぐらい掛かるのかな?^^;
megulalala 2010/03/29 18:21
予約してるのに長時間待たされると…予約の意味ないじゃん?!ってイライラしますよね~(>_<)
歯医者変えてみるとか?
 浜ジョー 2010/03/30 11:57
本当にそう思う。
なんの為の予約なのか? 
歯医者って、ころころ変えても大丈夫なのかな?^^;
紗羅月 2010/03/29 21:46
違う歯医者ないんですか??
私が行ってるところはいつも暇そうですw
 浜ジョー 2010/03/30 11:58
治療の途中で、変えても良いの?
ほら、歯型とか、今までの治療の経緯とか、
あるじゃない? 関係ないのかな~?
ほよほよ♪ 2010/03/29 22:25
なんか、婦人科系の医者も待ち時間長くなかったっけ?
私の近くは歯医者がいっぱいあって、今度変えたら、院長先生の
奥様だけど、とっても感じがいい上品な先生で、説明もばっちりだし
待ち時間ほぼゼロ!次の予約もすぐだから、楽ちん~
ちなみに徒歩30秒?!
あ~この快適さをジョーたんに分けてあげたい。

それにしてもその前に通った1年って?虫歯?
1年は長すぎるよね。口をあける筋肉は鍛えられるかもしれないけど、、、
 浜ジョー 2010/03/30 12:02
長いよ、婦人かも! 検査なんてやると、やはり半日ぐらい。^^;

途中で、変えたの? 私も変えようかな~。
やはり、待ち時間って、ストレス溜まるよね。治療なんて15分。

1回の治療で、1工程ぐらいしかやらい?その日は、型を取るだけとか。 
1年、掛かる訳だよね! やっぱ、変えるべき?
杏宏ママ 2010/03/29 22:37
以前通ってた歯医者がなかなか予約が取れず
なのに待たされる。
ちょっとでも遅刻すると怒られる。。。
で、歯医者変えましたよ。
変えてからは快適です。
 浜ジョー 2010/03/30 12:04
それは変えて正解ですね。^^

ちなみに、治療途中に変えても大丈夫なのでしょうか?
kuu-ru 2010/03/29 23:34
歯科を含め
病院って
待ち時間長い割りに
治療時間短かったりするよね...
歯科...
 もうちょっと時間かけてもらって良いですよ
って毎回言いたくなりますもん...
 浜ジョー 2010/03/30 12:08
1時間も待って、先生の話、5分で終わりとか・・・・。
で、私から、色々、聞いたりするもん!
木曜日も病院です。 憂鬱だわぁ~。
taka/ 2010/03/30 00:50
田舎?は他に歯医者は無いのか?
そんなやぶは止めて、ちょっと遠くてもさっさと別の医者に行ったほうが精神衛生上良いです。
ストレス溜まるとまた飲んじゃうし・・・え?飲んでませんでした(^_-)-☆
 浜ジョー 2010/03/30 12:09
治療の途中で、変えても大丈夫なのかな?^^;
この日は、予約なしで飛び込みしたので、2時間待たされた!
溜まりましたよ、ストレス。 はい、ご想像通り、飲みました!爆。
mommomo 2010/03/30 01:51
↑↑ 田舎 !!  (核★爆爆)

タカさんって、ホント、ひと言いやふた言、多いのよね~。  ( ̄。 ̄)”凸
 浜ジョー 2010/03/30 12:10
  ↑↑ そう言う、momoさんも、多いかと・・・。 (核★爆爆)


みちやん 2010/03/30 12:38
今日は、歯医者さんのお話しが多いでし。

私も、歯医者さんに行かなきゃいけない気になってきた(+_+)
 浜ジョー 2010/03/31 12:16
そうなの?^^;
連鎖反応かな? 爆!
びっぷっぎぃ 2010/03/30 13:10
歯医者・・・・だるいよね↓お疲れ様でした~っっっ。
私も年明けかな?よーよー歯の治療終わったとこです(^^)v

最近体重が落ち着いてきたから嬉しいんだけど甘いもの&スナック菓子がやめられなくて困ってます(^^ゞ
 浜ジョー 2010/03/31 12:18
また、通うのかと思うと憂鬱だよぉ=!

大丈夫!びっぷっぎぃさんは、食べても~!
体脂肪だって、もの凄いじゃん!^^
はりそん705 2010/03/30 16:07
歯医者って…。ねぇー。
いかないと困るし。

お大事に。(^_-)-☆
 浜ジョー 2010/03/31 12:18
ありがとう~♪

はりちゃんも早く、完全復帰できると良いね。^^
杏宏ママ 2010/03/30 16:57
本当はきりのいいところまでやった方がいいけど、
「予約取れないから医者変えます」って言ったら
ここまでやったっていうのを書いてくれましたよ。
貰わずに変えると、治療やり直しの可能性もあるみたい・・・
 浜ジョー 2010/03/31 12:20
そうなの!^^ でも、私、言えるかな~?
まだ治療始まったばかりだから、そのまま変えちゃうかな~?^^;
たろりん 2010/03/31 07:35
あ゛~~~~~!

犯人は餅(>Σ<)
 浜ジョー 2010/03/31 12:22
ハハッツ! あんなんで、取れるなんてね。^^;
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