saqusaquさん
最新の記録ノート
 |
2010年 |
 |
 |
4月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
| 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
| 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
| 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
| 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
月別に見る
タグ別に見る
|
10年04月23日（金）
今月、たったの５回やで。 |
|
< no title
｜ ダメだ。あ～あ。 >
|
スポーツクラブ４月 ５日目
ピランクスヨガ ６０分
筋トレ ３種目 （腹筋５０回）
今日は、みんなが早い時間に帰ってしまったし、
土日、出勤するので
今日くらいは、早く帰ろうと。
っていうか、土日に洗濯すること出来ないから
早く帰って洗濯するためだけど。
洗濯しながら、雑炊作ってお腹がいっぱいになると
動きたくなくなる。
日ごろの疲れも有って、眠たい。
スポクラへ行くか、行かないか、
グズグズして一度は、横になったが、やっぱり、行こうと。
２ヶ月くらいぶりじゃないかな？ピランクスヨガ。
でも、意外とやれるもんやね。
カラスのポーズは、少しだけしか出来なかったけど。
来月から新しい動きになるそうで、今度は、難しいんだって。
楽しみ、楽しみ。
来月になったら、スポクラ行けるかなぁ～。
今月、たったの５回やで。
今までで最少。あと行けても２日くらいかな。
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記