ディスカバリー・ウエスト！（古い！）・・・ウエストのくびれ再発見！
記憶喪失モードは本能が出ちゃう？から危険！きこたん頑張って～！

え(￣▽￣;)夜中の暴食って本能なの？
ランチは気取ってご飯半分以下にしてください～とか言ってるのに(爆)

酔うと本能のままになるから、飲みすぎるな！ってことだねヾ(@゜▽゜@)ノ

昨日の飲み会楽しかったんですねー　　文面にあふれてますよー
ちなみに私も今週の日曜日、高校のPTA役員さんたちと新年会しますー
この間の文化祭の後の打ち上げは行けなかったんで、今度は行くぞーっ!って決めてました。
この間、実家に寄った時にこっそり母ちゃんからお年玉もらったんで・・・　いひひ。
ちなみに私はアルコール飲めませーんっ!　でもあの雰囲気は大好きですー
ウーロン茶で酔っ払っちゃうぞーっ!

もう・・楽しくって楽しくって帰りたくなかったどーーーー！！！！
でも私は一次会出なかったの（だっておすし屋さんで会費5000円だったんだもーん＾＾；）
二次会から三次会と、最後は男子二人と三人で♪帰りは両手に花？いや両手に酔っ払いだったけど（笑）
お母さんからお年玉貰ったの・・？やったねーーーー♪
ウーロン茶でも楽しめればいのさー☆ｖ（●＾ｖ＾●）ｖ 

うん・・・酔うと、食べることを、自分に許してしまうよね～(ｏ´_｀ｏ)ﾊｧ･･
アイスクリームなんて、軽～く食べちゃうし、カップラーメンも・・・
私は、今日から仕事始めなんだけど、ウエストがきつくて（>_<"）

あははは！！！そのとーり！！！自分に超あまーくなってしまうのですっ！（爆）
でも、もうそんな事言ってられないよー！！！
今度の発表会ではカラ友ちゃん男子も来てくれるし、生腹出すからねー´^ิ ౪ ^ิ)ﾆﾔ 

バビちゃんの制服ってラインわかるっぽい、かっちょいーやつだからヤバィ・・？（笑）

新年から、フルスピードでカロリー暴走中ですな～～(￣ロ￣)
ワテも同じような感じですけど・・・（>_<"）

普段はマヨ嫌いな不要家族Ｊ子のために、使わないのですが
どーしても無性に「マヨ」が食べたくなるのです（笑）
でも今朝の体重は「悪魔のまやかし（飲みすぎによる脱水症状）」のため1キロ減でした♪

そして今晩も親友と「飲み」・・・このまま続けー！脱水症状！！　　って死ぬ？ァハハ・・（＾д＾；） 

夜の記憶ない暴食がなくなればだいぶ違うのでしょうけどね～
時間になったら冷蔵庫に鍵がかかるようなホテルのやつにしてしまえばｗ
私も１ヶ月で３キロ目指しますか～

あー！！冷蔵庫に鍵！良案♪ですが・・あと財布にも鍵しとかなきゃー！！
コンビニが近いのよー（笑）
玄関に外から鍵・・？いやその前に自分に「鍵！」ですねー（;＾△＾）ｱ、ァハハハハハハ 

一ヶ月に2キロまでがいいみたいだけど・・本当は私5キロ落とせ！って先生に言われてるんだーｗ
置き換えも断食も出来ない・・暴食もとめられない・・どーしよーーーーーーっ！ヾ（０д０∥）ノ 

2/6チビつきで行くぞーーー！！ｳﾋｯ
僕も今月中に55に？近づけるかぁ～？

わーい！！！嬉しいどーーーーーー！！！
なんか同級生達（ごめん・・奴は来ない）は
「きこの発表会のあとは飲み会だぞーーーーー！！」ってそっちが本当の集まる理由？（笑）
えー？？今月中に55？私もなりたいー！！

ねーねー何をどうすれば良いの・・？ちなみに私は「禁酒で太るタイプ」です・・(｡-∀-) ﾆﾋ 

アレは来なくていいよ～気になっちゃうから～(爆)

今月中には、たぶん僕は無理～
きこたんの場合、一回の酒の量を減らして、夜中の暴食を抑える。
あと、運動方法を少し変えれば、いけると思うよ。1ヶ月で5キロ。

お・・？そっかー（☆∀☆）ニヤリ 

一回の酒の量って毎晩4杯までしか飲んでないど・・？二杯じゃ酔わない・・4杯でも酔わないが＾＾；
まぁ飲みすぎると体が冷えて温かいもの食べたくなり、そのあとアイス食べたくなり
って悪循環だからな・・（爆）
とりあえず1時間位歩いてきまっさースタタタタタ　(((((((ｏ≧▽≦)ｏ 

遅くなりましたが…
おめでとうございます（*^_^*）
今年もお邪魔させて頂きますので、宜しくです。
NANA様もお行儀よく挨拶したのかな？
今年も癒して下さいませ。。。
きこ様のパワーも頂いて頑張ります！！

花ちゃん・・明けましておめでとうございます♪
今年もじゃんじゃん遊びにきてくださいねー＾＾ｗ
NANAは只今次女の足に腰をなすりつけ・・「うざい！」と言われハウスです（爆）
きこたんのパワーよりも、このお腹の贅肉要りませんかー？？？
いや、貰ってー！！！お願いっ！+｡ﾟ(oﾟдﾟo)ﾟ｡+ 

2/6顔出すよ～～・・、がんばってね～～。

ありがちょー☆本当言うと、男性陣お呼びしたのは今回が初めてなんすー
と言っても五反田でさらしてますけどね（笑）
舞台では妖艶な美女達が舞い踊りますので、しっかり目に焼き付けていって下さい♪
中に中年の豚が一匹混じってますが、そこはご愛嬌で勘弁してくださいねー＾＾；

飲んだあとのラーメン　最高！　v(≧∇≦)v イェェ～イ♪
そのラーメンのあとのアイス　最高！　o(≧∇≦o)(o≧∇≦)o

もう！「最高！」なものがありすぎちゃってー！v(≧∇≦)v イェェ～イ♪

只今旦那に「ママーご飯食べに行こうよ♪」って言われたけど
あたしゃもったいないから冷蔵庫の整理がてら、残り物処理班をかって出ました
して・・またまたお腹一杯食べちゃったよー！！！（；；）
お天気がいいので、ちょっこし歩きに行ってきますねー♪

「シンドバッドの冒険」懐かしいなぁ～～
ところで･･「なんきんたますだれ」･･どこで区切ろうか･･ｲﾋ･･
きこ姉は夜中食いが問題かもね･･
ワシほとんど夜中食いしないのに増えてる（￣▼￣；･･･ﾄﾞｳﾅｯﾃﾝﾀﾞ･･

私出てこいキャシャーン・・がマジックベルトだと思ったけど
キャシャーンではなくシャザーン？？？アパラパーって誰だっけか？（爆）
昔はシンドバッドで夢中になれたよねー！あとなんと言っても「赤影」でしょー！ダイジョーブ♪
なんでー「南京玉すだれ」をわざわざ「ひらがな」にすっかねー？？┌(_д_┐)┐ヵタヵタ・・ 

夜中食い・・も滅多にしないんだけどねー（って・・記憶にないだけで実は毎晩だったりする？笑）

おおおお！一ヶ月で3Kg！
キンゲーよりノルマがキビシイ！！(^^;
でも絶対がんばって～～！
これは応援しちゃいます！

「夜中の記憶喪失アイス＆丼＆ラーメン」は、
寝る時に家族に布団ぐるぐる巻きにしてもらって縛られておくと
回避できますよん♪

いや、多分無理でしょ(笑)痩せなきゃ恥ずかしいんですけどね

寝るときぐるぐる巻き？(@_@)
蛇女のようになんとしてでも食べに行きそうな気がするよ
ずっ…ずっ…って((((；゜Д゜)))

一ヶ月で３㎏・・できたら超嬉しい！！
って、それなりに努力しないと痩せないよね(>_<)
でも、きこちゃんそれ以上痩せる必要ないと思うけどなぁ～？！

飲むとやたらと食べたくなる。私もそんな体質なもんで。。。要注意でごわす。

キャー私の一番苦手が努力なんよ～ヾ(@゜▽゜@)ノ
隠されてる素晴らしい肉を千尋ちゃんも知ってるくせに～う～ん、いけず～(〃⌒ー⌒〃)ゞ

私は飲むと食べないから…でも飲みすぎると意識ないところで…ね？

はぁやっかいだわ( ´△｀)

遅ればせながらあけましておめでとうございます。
今年も楽しませてください♪
で、3キロ痩せですか･･･
すごい、ぜひ頑張ってください\(^_^)/

おめでとうございます( 〃▽〃)
いや痩せませんよ多分…ヾ(@゜▽゜@)ノ
また醜い腹をさらすことになるでしょう(〇>_<)
ただいま電車で移動中…二時間位前からお腹はぐうぐう(^o^;
今晩の夕飯は22時過ぎるから、たらふく食べちゃいそうです

そんな私ですが、今年も宜しくです(≧▼≦)

＞一ヶ月で３㎏
きついね、でも頑張れるかも、、、
＞マジックベルト
？？？そんな物があるの？

頑張ればね～(〃⌒ー⌒〃)ゞ
頑張ればどうにかなるかも？(笑)

マジックベルトはシンドバッドのだ～ヾ(@゜▽゜@)ノ

買う買う、買います～
きこ姉さんの上質なお肉頂きます～

シンドバット、見てました～
締めると強くなるんですよね。

高級霜降りだよ～(*> U <*)
では今回は特別に30円で5キロつけちゃう～ヾ(@゜▽゜@)ノ
う～ん、まさに太っ腹だわ私(爆)
これ以上強くならなくてもいいから、くびれは欲しいわ～( 〃▽〃)

動け～、とにかく動くのじゃ～。

うっ(@￣□￣@;)！！

いま、お腹が空きすぎてナゲット食べてる

三個にしとくかな(笑)
蒲田なうなのだ～( 〃▽〃)

マジックベルト～マジックベルト締めて立つ～
懐かしいなぁ～

去年巻くだけダイエットとか、あったよね。
私は今、お腹にホカロンを入れて、腸を温めてるよ。
温めると、少し空腹が紛れる気がする、、。

南武線川崎発立川行きなう(笑)
マジックベルト知ってるってかなり嬉しいど( 〃▽〃)
巻くだけダイエットは長女にプレゼントされたけど一回もしてない？ヾ(@゜▽゜@)ノ

冷えはダイエットの大敵だもんね～だから今日は焼酎のお湯割りだよん(≧▼≦)

おお！！？一カ月で３キロ！！？
やりますな～～～新年早々気合いの入れようが違う(*>▽<*)ゞ
私はこの１カ月で先月初めの体重に戻さねば。。

気合いは十分o(｀^´*)だが
本日は親友を電車で(笑)蒲田までお迎えにきまして
散々飲み食い、また一時間後に地元で親友彼氏と三人で飲むでありんす(*^□^*)
朝まで続くか大宴会…ここにはダイエットの文字はないに等しい？(爆)

ありのままを見たいのですが・・・
近づいたらメールしてください。（この週は忙しくて忘れるかもしれないので）

え？(@￣□￣@;)！！
とどっ腹を見たいの？呪われるよ;-)

近くなったらきっときのっちゃんが仕切ってくれると思います(〃⌒ー⌒〃)ゞ
だし、日記でも進捗状況をアップすると思いますよ(≧▼≦)

１か月３kg減量ですか、つーと１日１００gですか
ワタシもこれくらい落とさんといかんので、一緒に頑張りましょう
今日は新年会があったからだめだけどね

私も今日は間食もしいの、飲み食いもしいの…また午前0時から二次会に入りますぜ～ヾ(@゜▽゜@)ノ

いま電車の中で、あがきなんすけど腹筋に力入れてますわ(爆)あと三秒で寝ると思うけど(￣ｑ￣)ｚｚｚ

いつもながらのハイテンション！楽しそー！
３ｋｇダイエット！注目です。
ぜひ頑張ってください。応援してます。

ちなみに私は飲んだら”焼きそば”です。
たいがい、飲んだ次の日にはカップ焼きそばの残骸がリビングに残っていて
嫁に怒られます。「おいしかった？」と聞かれても当然、答えられません～！覚えてないもん！

パパちゃんも今度機会があったら一緒に飲みやしょう(*^□^*)

ん？顔は□でも味はまろやか～♪( 〃▽〃)のあれですかね？(笑)
残骸は証拠隠滅必ず！でっせ～！(-ω☆)キラリ

但し体重だけは隠滅出来ずですけどね～(´ψψ｀)

先ほど、勇気を振り絞って体重計に乗ったら～”(ノ><)ノ酷かった…爆笑
ｱﾀｸｼ、今月中に３キロ頑張るだす(；∇；)/~~
ﾜﾘｺの好物の茶色い悪魔の実は1日３個まで…板の場合はどこまでが３個か？o(｀▽´)o
高カロリーは昼まで勝負！
さっそく夕飯でイエロー出ましたけどね…(∋_∈)

ねーお願い・・きこたんのとど腹を目立たせないように協力して・・・（痩せないで♪）
・・って
おばちゃんったら超！！！ワガママーーーーーー！！！！！（爆！）
ムフフフ・・・新年一回目のレッスンに茶色い悪魔の実・・持っていくもんねー♪
（私以外・・）食って食って・・して、私の腹を目だたさなくしとくれーーーーーー！！！

笑笑笑笑笑笑笑笑笑〜〜っ！
もうさ〜、いろんな事、書いてくれてるのにさ〜、
笑わせないでくれ〜〜っ！
最初のジャジャーンと、アパラパーは、ヤバイでしょ？
東京12チャンネル、明治製菓提供のマンガキッドボックス！
ハンナバーベラの最高傑作！
大魔王シャザーンの登場じゃないか〜（笑）
もうさ〜、知ってる人は少ないって☆

ちょっと待って！！！ハナちゃんってさー65年・・？ってことは
うちの旦那の一個下やんけーーーーーー！！！！にゃんだー（の、この意味は深く追求しない！）
もう・・や・だ・な♪
おんなじ年代って事隠してたねー（爆）
ジャジャーン！とアパラパー！！！は今でも普通に使うし（我家では・・ｗ）

みんなさ・・知ってない「フリ」してるだけさ・・・(｡-∀-) ﾆﾋ♪