☆どんなに~!【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月05日(土)

☆どんなに~!

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☆どんなに~! 画像1
[☆どんなに~!]
酔っていても・・・・

メイクは落とし、マッサージして美容液つけパックもしますわよ(*^□^*)

でも…お風呂には入れません…水死するかも・・?(爆)

残念なお知らせ~ってあんまり残念でもないかも?だけど
先日のイベントYouTube…諸事情ありまして消去してまうことに…


え?(@ ̄□ ̄@;)!!私、昨夜日記書いたんだ(笑)
全く記憶にないのですが~( ̄▽ ̄;)

この調子だと夜中にいつもの暴食もやっちゃってる?((((;゜Д゜)))

本日はやっとお休み(@゚▽゚@)
根性で寝坊するつもりが、起きてしまいました(爆)

洗濯は二回分干して、掃除も終わり・・午前中は寝入る・・ではなくってネイル
「桜の花」を散らして貰いましたー♪
午後は母とお出かけの予定でしたが・・なんか疲れてしまって明日に延期^^;

久しぶりの休日をまったり過ごしてます(*^o^*)/

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
コメント
三輪昌志 2011/03/05 01:03
残念・・・だ~~!!
飲んだんだ~~、ゆっくり寝てね~~^^。
そろそろ・・・小樽の日程も決めようか??
 きこたん 2011/03/05 12:56
昨日はレッスンが終ってから即行帰宅して、残業から帰った息子をつまみに?
宅飲みしてましたー♪
寝たの1時半位かな・・?(記憶ないし・・笑)

小樽の件、後ほどメール致しますね♪♪(●^∀^●)♪♪ 
taka/ 2011/03/05 01:03
なになに??・・・(゚_゚i)ハテ?
酔っていても・・・ちゃんと夜食は食べるんでしょ?( ̄∀ ̄*)イヒッ
 きこたん 2011/03/05 12:57
レッスン前に煮物とか作っていったのにー誰も食べてない(;;)
それをつまみに・・って(笑)
あーぁ・・ちゃんとレッスンしてきたのに、案の定体重増えてるわ・・(○゚ε゚○)プププ- 
きのっち 2011/03/05 01:16
怪しいアラビアンなお誘いメールでも来ちゃった?!(汗)
諸事情・・・気になるぅ~

私は呑んでもお風呂に入る!
さてと、入ってこよ。ピューッ!≡≡≡ヘ(*゚∇゚)ノ
 きこたん 2011/03/05 13:00
怪しいアラビアーンは問題ないですよん♪
著作権?の問題みたいです・・でもDVDとかはあるから・・ちょっと寂しいけど^^;

いつもならちゃんと10時にはお風呂入るんだけど
「明日は休みだ!」モードが・・して夜が明け昼過ぎてもまだ入ってないと言う・・(爆)
YGT 2011/03/05 03:26
パックも。@@
寝るまでに結構かかるの?
 きこたん 2011/03/05 13:01
パックはそのまんま寝てもいいやつだから・・そんなに時間はかかりません♪
朝の
腹筋100腕立て&背筋各50の方が時間がかかるーけど
なんだかんだもう4年?続けてるねー(●>∪<●)ァ八ッ 
千尋 2011/03/05 06:52
パック。。。う~ん しばらくしてないわ!!
私も、お風呂は苦手だす。

「諸事情」気になる(・_・;)
 きこたん 2011/03/05 13:04
毎晩できる水溶性のパックなんですよー♪簡単です☆
お風呂・・あー入らなくっちゃ・・今日は飲み会なのにまだなーんもしてません^^;

千尋ちゃんもお仕事お疲れ様です♪
杏宏ママ 2011/03/05 07:08
パック・・・・してないなぁ~
 きこたん 2011/03/05 13:05
簡単なパックなんだもーん(高いけど・・^^;)
いい天気だねー♪こんな日はのんびりですよ・・あー幸せー♪
ハナユビ 2011/03/05 09:20
酔っていても、メイクは落とすし、パックもする、記事も書くし、暴食する!?
しかぁ~もっ!!
翌日に忘れてるところまでが、一セットっ!!
やはり、足元にも及ばないな……。
見習うべきところが多すぎて、見習いきれない…(笑)
うん
 きこたん 2011/03/05 13:06
あはははは!!見習わなくってもいいからー(爆)
ハナユビちゃんメイクしてんのかっ!(○゚ε゚○)プププ- 

今日も飲みだぜぃ!元気だぜぃー!!!!
バービィーちゃん 2011/03/05 10:03
メイクは絶対に落とすよね・・・うん!
今日はお休みだね・・・
ゆっくり、鋭気をやしなって~♪
 きこたん 2011/03/05 13:07
朝家事終えて・・二度寝
ネイル終って・・三度寝・・いい加減風呂入れよ!自分・・(爆!)

風呂か四度寝かお悩み中です(*´艸`*) 
けろけろりん 2011/03/05 10:10
友人との飲みで元気回復?
たまのお休み、今日はのんびりしてくださいねー。
しかし新しい会社、基本土曜日出社なんですか?
 きこたん 2011/03/05 13:09
昨夜は一人飲みでしたよー♪けろたんと一緒?。;+*(★`∪´☆)*+
本当にのーんびりしてます・・家事以外なんもしてない(笑)

今の会社は基本土曜日は半日出勤・・で月末土曜日は全日・・でツキイチ全休って感じです♪
週休二日が懐かしいわぁーw
団塊修ちゃん 2011/03/05 10:12
4日ほどカラダカラに来る暇がなかったから昨日の見てない。見たかったのに・・・

朝寝が出来ないのは加○の・・・(逃走)
 きこたん 2011/03/05 13:11
昨日の・・・?@@;なんじゃろかー(笑)

なんですと!やる事満載だからじゃ!やる事終ったら何時間でも・・寝れないけど^^;
ケロケロママ 2011/03/05 15:40
怪しそうだったのかな?
見たかった~でも本物見てるからいいか。
最近化粧落とさないで寝てしまうことがあって老化に拍車をかけてる気が。
きこちゃん見習わなきゃ。ローカも自分の責任。
化粧はしていないがシューカツ中の次男は夜ろくに寝ていなくても
朝風呂に入って爽やかな若者の雰囲気をかもして出かけていきます。
若さにはかないません。
 きこたん 2011/03/05 15:53
次男君、大変でしょうが是非頑張って頂きたいですね
応援してます、いちおばちゃんとして\(*⌒0⌒)b♪
老化は仕方ないにせよ、再生も無理にせよ?(爆)
なるべく遅めたいと日々努力ってなもんじゃないけどしてるつもりです(^_^;)

でも発表会が終わってからなんかダラダラで
また来月市のイベントに出るので明日から(笑)頑張らなくちゃヾ(@゜▽゜@)ノ
紗羅月 2011/03/05 17:32
サクラ咲く~♪ですね。
春らしくていいです~
 きこたん 2011/03/05 17:35
爪は綺麗に花咲ましたが、指はささくれてます(>_<)
主婦です(笑)
com 2011/03/05 17:32
爪・・・キレイですね。

おつかれなら、延期して親孝行はあすってことで~

今日もいっぱい食べました。
 きこたん 2011/03/05 17:37
私も本日寝て食うばかりの生活でしたヾ(@゜▽゜@)ノ
きっと明日は大増量間違えまい(T_T)
やぎひげ 2011/03/05 18:36
家のドアを開けたくらいから記憶が飛んでる。
どうやって着替えた? 携帯どこおいた? 財布どこおいた? 定期どこおいた?
よくあるといえばありますなぁ。
食べたのを忘れていることは、ある意味幸せかも・・・。あ、体重計乗ると
思い出すか!?
 きこたん 2011/03/06 21:38
そう・・
悲しいかな・・「体重計」だけはしっかりと忘れていた「なにか」をも
記録してくれると言う・・・(;;)
かいけいぱぱ 2011/03/05 19:04
↑爪、ホントきれいですね。
うちの嫁は化粧とかネイルアートとかやらないのでわからんのですが…
これは自分でやるの?やってもらうの?
 きこたん 2011/03/06 21:40
これは「カルジェル」と言って
専門ネイリスト(J子だけど)に毎月やってもらってますのよー♪

奥様メイクもしない位・・お綺麗なんすねーーーd(≧▽≦*d) 
おらはスッピンではおもて・・あるけませんや・・^^;
花より団子 2011/03/05 19:17
きれいなネイルですね。。。
今度の会社はネイルOKなのですか?
家の元ネイリストは仕事の関係で全くしませんよ…
お手入れはしているみたいだけど。。。薄いピンクまではOKらしいですが…
 きこたん 2011/03/06 21:42
今までも「ネイル」は全然平気でしたよー♪
服装は・・あまりイロモノは好ましくないみたいですが^^;

あらら・・もったいないですねー
お仕事によっては出来ないからね・・代りにまま!してもらっちゃえばー♪(≧▽≦)☆ 
rokurou 2011/03/05 20:43
お顔のお手入れ、エライ!(* ̄∇ ̄)/☆;:*:;☆
私はすぐサボってしまう。
実母が同居した時、夫のほうが鏡の前にいる時間が長いと言ってました(苦笑)
男の方は髭剃りがあるからね(私が普通じゃない)
 きこたん 2011/03/06 21:47
あれー???うちも旦那のほうが鏡の前にいる時間長いですよー(爆)
おまけに香水とかつけちゃったり・・?
私は一切つけませんが・・・^^;

お顔のお手入れ、体のお手入れは一年365日・・簡単適当でもしていれば
結構違うと思います♪^^w
うみのおとこ 2011/03/05 22:02
たまのお休みぐらいゆ~~~っくりすればいいと思いますよー
ワタシは酔うと着替えもしないで寝てしまう方です
 きこたん 2011/03/06 21:48
私もあるあるあるーーーーーーーーー!!!
でも、しっかりメイクだけは落としますね^^;

食った記憶はなくなるけど・・・(笑)
syunfamily 2011/03/05 22:22
パック・・・・・懐かしい^^
子供達が小さい時、かみさんがパックしていたのを
次女が見て泣いたのを思い出した(*^ワ^*) 
久しぶりの休日をまったり過ごして下さいな(*^o^*)/ 
 きこたん 2011/03/06 21:49
えっと「サザエさん」みたいなパックではなく
透明ジェルパックですからー♪怖くないです。。。。。って?(笑)

昨日も今日もお陰様でゆっくり過ごせました・・また明日から頑張ります♪
浜ジョー 2011/03/07 11:12
きこたんの嘘つきーーー!
お肌のお手入れ何もしてないって言ってたべー!
ちゃんとパックまでしてるし~。(爆)
 きこたん 2011/03/07 12:33
ふふふ・・・昨年末から友人に勧められたエステには行き・・
基礎化粧品も替えたのであった・・

が!高くて続かないから
またすぐに二か月780円化粧水に戻るぜよ・・(;;)
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