79日目【robbyさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>robbyさんのトップページ>記録ノートを見る>79日目
12年07月24日（火）

79日目
< 78日目 　｜　80日目 >
79日目 画像1


【記録グラフ】
摂取カロリー
1676kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1676kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ハム（3人前） 88.2 kcal
12時
エースコック 燃え麺　四川風酸辣湯麺（1人前） 317 kcal
17時
おにぎり（1人前） 183 kcal
19時
ビビンバ　（0.7人前） 707 kcal
チキンカツ（0.4人前） 175 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
水菜（1人前） 11.5 kcal
ファミリーマート ドレッシング（1人前） 24 kcal
サントリー 金麦 [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
  1676 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE