日本たばこ【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月21日（月）

日本たばこ
< 眠れなかった 　｜　年金控除 >
たばこは、４んえんまえに辞めたけど、妻の名前で、日本たばこに加入してるので
時々、新製品のたばこを送ってくる。
会社に持って行って、たばこを吸う物にプレゼントするけどね。
私の名前で加入した方には,全く送ってこないのは何故だろうかと,時々思う。

空港支援、２５００円行く。

【記録グラフ】
推定骨量
3.1kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
53
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
57.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
18
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
3004歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1677kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
26.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1253kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
82.65kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
ＬＩＯＮ 田七人参習慣（1人前） 2.5 kcal
サントリー 極めの青汁（1人前） 10 kcal
ＤＨＡ＆ＥＰＡ（1人前） 11.5 kcal
ＬＩＯＮ ラクトフエリン（1人前） 3.7 kcal
FANCL ブルーベリー（1人前） 1.5 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
サントリー健康科学 グルコサミン（1人前） 8.5 kcal
バナナ（1人前） 188 kcal
12時
㈱菜の花 海賊むすび（1人前） 360 kcal
16時
ごはん（1人前） 235 kcal
イカの姿焼き（1人前） 156 kcal
ちりめん（1人前） 35.3 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
MEGMILK ナチュレ恵megumi 200ml（1人前） 63 kcal
  1253 kcal
食事レポートを見る
コメント
司城さん 2014/04/21 17:19 
不思議ですね〜。
 無財の七施 2014/04/21 21:20 
女性優遇でしょうか。
asakomam 2014/04/21 17:23 
何故？
わたしも分からないです！
 無財の七施 2014/04/21 21:22 
妻は、もともとたばこを吸いませんけど、空き柄が沢山あったので妻も登録したんです。
mamchan 2014/04/21 18:00 
日本たばこに加入制度なんてあるんですね(メモメモ)。
18歳から吸っている旦那(本当はいけないことだけど)も知らないでしょうね( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
 無財の七施 2014/04/21 21:24 
たばこ吸い始めたのは、大学卒業してから、給料の多い会社だったので、つい吸い始めたのです。
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