優しい気持ち【comさんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月04日（金）

優しい気持ち
< さて 　｜　よいしょ >
今朝、ちょっと遅めに家を出て、車でFMでピアノ聴きながら～小学校の近くを通りました。
信号のない、横断歩道で、１、２年生の子達にもちろん、渡ってもらいました。

「ありがとうございます」
爽やかなお礼を元気よく言われて、ちょっとうれしかったです。

きっと♪モーツアルトのお陰です。

朝　バナナ、鉄分入り低脂肪乳、ひじきわかめおむすび
間食　とんかつ、唐揚げ
お昼　野菜、とんかつ、唐揚げ、カップ麺(おそば)、ひじきわかめおむすび
間食　唐揚げ、チーズ、ひじきわかめおむすび、ミルクティ

【記録グラフ】
’１５体重の変化
7.3kg
’１５体重の変化（kg） のグラフ
 		毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		 
コメント
milosilo21 2015/09/04 08:09 
あぁ　いい朝を迎えられて　気持ちいいねぇ ☆
どうぞ　その調子で　良い一日を!
 com 2015/09/04 08:17 
朝もすっきり目覚めたし、お通じもすっきり。
天気もいいので洗濯もしたし・・・

仕事は、はかどらず、やや滞っていますが（笑）
みたお 2015/09/04 09:22 
アハハハ
モーツァルトのお陰かね～（笑）
 com 2015/09/04 16:38 
(*^_^*)そうだと思いますよ～（笑）
どんぐり27 2015/09/04 09:23 
＞きっと♪モーツアルトのお陰です。
良いですね、私は朝はバッハです。
 com 2015/09/04 16:39 
バッハも気持ちが引き締まりますね～

今朝はズンバ音楽で目覚め、FMでモーツアルトに出会いました☆
たわし68 2015/09/04 09:25 
それは良かったですね。
バッハだったら、
あいさつなかったかなぁ〜(^^)
 com 2015/09/04 16:39 
今度小学生や、FMとタイミングあえば、確かめますね～（笑）
xAKIx 2015/09/04 17:54 
素敵な朝になりましたねー＾＾
 com 2015/09/05 11:50 
お互いの気持ちですよね～
さのっちょ 2015/09/04 19:48 
小学生に喜ばれると、大変うれしいですね。。
お辞儀のぎこちなさが、なんともいいですね。。

モーツアルトいいですね。。
私は、モーツアルト聴きながら、洗濯物干しました。。
 com 2015/09/05 11:51 
元気な声で、こちらもいいきもちになりました。
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