無財の七施さん
最新の記録ノート
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2016年 |
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16年02月12日(金)
税金納付 |
< 爪切り
| アンケート >
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確定申告の税金納付予定、今月払わないと、来月は給与少ないから。 西京銀行に歩いて行って、払った。 爪切りでつけきっていて、指きったので、レデイ薬局で爪切りを買った。
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
6時 |
伊藤園 充実野菜100(1人前) |
58 |
kcal |
サントリー 極めの青汁(1人前) |
10 |
kcal |
ベンリーい食品工業 唐揚げ(1人前) |
219 |
kcal |
DHA&EPA(1人前) |
11.5 |
kcal |
ブルーベリー(1人前) |
0.49 |
kcal |
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) |
5.9 |
kcal |
明治 のむヨーグルト(1人前) |
67 |
kcal |
ニッスイ アセチルグルコサミン(1人前) |
8 |
kcal |
ハウス タマネギの力(1人前) |
3.3 |
kcal |
明治 R-1(1人前) |
75 |
kcal |
11時 |
レタス(1人前) |
93 |
kcal |
カイワレ(1人前) |
--- |
kcal |
ちりめん(1人前) |
35.3 |
kcal |
すき焼き(0.5人前) |
608 |
kcal |
ほうれん草の胡麻和え(1人前) |
47.1 |
kcal |
味噌汁(1人前) |
89.8 |
kcal |
たまご(1人前) |
97.4 |
kcal |
プロセスチーズ(1人前) |
67.8 |
kcal |
17時 |
レタス(1人前) |
93 |
kcal |
キャベツ(1人前) |
8.8 |
kcal |
ちりめん(1人前) |
35.3 |
kcal |
豚キムチ(1人前) |
469 |
kcal |
味噌汁(1人前) |
89.8 |
kcal |
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) |
0.71 |
kcal |
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2193 |
kcal |
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