街まで【Eli！さんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月10日（木）

街まで
< 6時半スタート 　｜　6時半スタート >
【今日のできごと】
息子を学校まで送った後、
車を義両親宅に停めさせて貰い、街までお散歩へ。
目的は、新調したメガネの受け取り。
メガネを受け取った後、特に目的もなく街をブラブラ。
エスカレーターに乗っていると、偶然お城のスタッフとすれ違いました。
でも私は上へ、彼女は下へだったので、挨拶だけ交わしました。
洋服屋さんや、雑貨屋さん、本屋さん、
パウンドランド(日本でいえば、百均)、スーパーを見て回りました。
少し疲れたのと昼前でお腹が空いたのとで、スーパーで支払いを済ませた後、ベンチへ。
座ろうと腰かけると・・・ギギギッーーーと軋む音が。
“うわっ”と思わずベンチを見ると、
横に座っていたおじいさんが
「今のはね、僕だよ。あなたは小柄だから、こんな音がする筈がない。心配しないで。」
と優しくにこやかに言ってくれました。
あぁ、おじいさん、紳士だなぁ～。
おじいさんはフレンドリーで、その後も色々とお喋り。
「寒いのは飽きたよねぇ～」とか、
「この歳になるとね、登り坂とか歩くのが辛くてさ、
誰かに背中を押して欲しくなるんだよねぇ～。
車いすに乗って、大型犬に引っ張って貰おうかな。」
とか、笑いながら冗談言ったり。
最後は「Have a nice day(^^♪」とお別れ。
おじいさんが笑わせてくれたお陰で、疲れが少し癒された気がしました。
帰宅して、ランチして、両親にスカイプ。
その後、息子の学校のお迎えへ。
また、待ち時間に散歩しました。
今日は沢山歩いたなぁ～◎

【今日の感想】
＋運動＋
カーヴィーダンス部分やせ　40分
散歩　25分
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
20370歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
34.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
57.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
おじまる子 2016/03/11 05:42 
ちょっとした出会いや発見が癒しになることってありますよね♪  
でも、さすがに本場の”ジェントルマン“は違いますね！！
自分も、幾つになっても素敵な“ジェントルマン”で在りたいものです。（ハードル高そう…）(^◇^)
 Eli！ 2016/03/12 00:59 
コメントありがとうございます。
そうですね、ひょうきんなジェントルマンでした。
＞自分も、幾つになっても素敵な“ジェントルマン”で在りたいものです。
そのように意識されているだけでも、十分素敵だと思いますよ～。
ミーシャ☆ 2016/03/11 09:12 
なにげないお喋りで素敵な日になりましたね(^^)♪
雑談力を身につけたいミーシャ☆です。。。
 Eli！ 2016/03/12 01:03 
コメントありがとうございます。
はい、おじいさんに癒された日でした。
＞雑談力を身につけたいミーシャ☆です。。。
ですよねぇ～、私も身に付けたいです。
hiro37829 2016/03/12 13:38 
メガネできたんですね～
かけるの嬉しいですね(*^-^)
 Eli！ 2016/03/12 15:36 
コメントありがとうございます。
はい、出来ました～。
でも、留め具が緩いのか?!下を向くと下がってくるんです。。。
掃除中、ちょっとウンザリしちゃいました。
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