むくみ【comさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月23日（水）

むくみ
< 春の陽気 　｜　銀行行かなくちゃ >
なんだかむくんでるので、代謝アップのツボ、むくみ解消のツボ、お灸しました。
明日はスッキリ起きられるといいな～

おやすみなさい。(*^-^*)

0時就寝、4時半起床。

朝　ミックスナッツ、チーズパン、牛乳パン、豚肉
お昼　いかから揚げおにぎらず
夕食

コメント
megulalala 2016/03/23 06:48 
あらら、大丈夫ですかー？
 com 2016/03/23 07:33 
雨が近くて、膝いたいけど、スッキリ起きられました。(=^0^=)／
xAKIx 2016/03/23 17:57 
スッキリ起きられたなら良かったですね＾＾
睡眠時間が短いので心配でした。
com 2016/03/23 22:49 
明日も早いので、早く寝なくては。
Eli！ 2016/03/24 02:21 
お灸は効きますか？
痛くないのかなぁ～？
com 2016/03/24 06:14 
効くような気がします。
ミーシャ☆ 2016/03/24 08:34 
むくみは良くなりましたか？
私も生理前はむくみがひどくて。ツライですよね"(-""-)"
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