3kg痩せた気分【comさんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月10日(土)

3kg痩せた気分

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この間、ジムのブルブルマシンで普通に立ったままの人がいました。
余計なこと、言っていいですか。膝を曲げると、違うところに、効きますよ。←com

即試して、お~いい。

手もできますよ。←com

詳しく言わなかったのに、こうですかと四つん這いみたいな格好で、腕もブルブル。

その人、帰るときに、お陰で3kgくらい痩せた気分、と言ってました。

ああ、3kg痩せたい。
今日も食べすぎてしまいました。

空腹で夜買い物に行って、食べ物たくさん買ってしまいました。



コメント
megulalala 2016/09/10 08:43
三キロやせたい!!
本当に、切実に思いますね(つд`)
 com 2016/09/10 23:01
摂取カロリーと消費量のバランスが取れず、難しいですね~
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