痩せられない理由【comさんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月15日（火）

痩せられない理由
< 雨が近いみたい 　｜　咳が出ます。 >
たくさん食べてしまうのに、消費しないから。
基礎代謝、落ちてる～とつくづく思います。

ストレスに負けて、高カロリーなもの食べまくります。

さて今日から３ヶ月頑張ってみようかな～

コメント
mommomo 2016/11/15 06:58 
おはよう～♪ 頭痛取れた？

私も、少し｢シャン!!｣とすることにしました^^;。
ワンダーコア、また出して来るかな。 (笑笑)
 com 2016/11/15 23:24 
あああ、ジムの後、夕食すんでたのに、バナナと食パン食べてしまいました。
,kyu@ 2016/11/15 12:23 
私も3ヶ月頑張りますよろしくお願いします
 com 2016/11/15 23:25 
今夜も遅くに食べましたが、痩せようと思っています。
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