万ちゃん日記〜今回(今年)こそリバウンドしない！ (237)【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月02日（土）

万ちゃん日記〜今回(今年)こそリバウンドしない！ (237)
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【朝ごはん】
レーズンパン、バナナ
【昼ごはん】
タイ料理 (グリーンカレー(ポーク玉子)、ナムプリアップライス))
【間食】
なし
【晩ごはん】
フルーツゼリー
コメント
さわやか?万ちゃん 2017/09/02 07:31 
ほぼ最終目標到達、3食何かを入れながらキープしてゆきたい。
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