17日金曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月17日（金）

17日金曜夕飯
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17日予定・・・カレーパスタ、ジャーマンポテト、ポパイサラダ
18日予定・・・ガリバタチキン、豚汁、餃子


カレーパスタ・・・豚こま肉、玉ねぎ、カレールゥ、パスタ
ジャーマンポテト、ウインナー、じゃがいも、玉ねぎ、ピーマン、塩胡椒、ブラックペッパー、ガーリック、バター
ポパイサラダ・・・ほうれん草、ツナ


パスタが少なすぎた。要注意。

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